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Richtig packen: So wird der Wanderrucksack unterwegs nicht zur Qual

"... dass der Rucksack nicht mehr als 25 Prozent des eigenen Körpergewichts wiegt. Wenn Sie ein gut gebauter Mann mit einem Gewicht von 80 Kilogramm sind wiegt Ihr Rucksack am besten höchstens 20 Kilogramm. Erfahrene Wanderer wissen ganz genau wie sie Stolpersteinen aus dem Weg gehen. So nehmen auch Sie idealerweise Multifunktionsgeräte mit beispielsweise Taschenlampe Mobiltelefon und Ähnliches in einem. Überlegen Sie zudem ..."

Joggen mit elektronischen Hilfsmitteln: Diese Geräte und Apps machen das Laufen zu einer...

"... MP3-Player relativ stoßfest ist gute Kopfhörer hat und leicht zu bedienen ist. Es macht absolut keinen Spaß wenn das Gerät alle paar Minuten umständlich neu eingestellt werden muss oder die Kopfhörer sich lösen. Möchten Sie nicht nur Musik hören sondern vielleicht auch mal ein Hörbuch dann sollten Sie unbedingt vorher die Lautstärke testen. Manche Player haben ..."

Polster oder nicht? Die richtige Radlerhose finden

"... für eine lässige Optik und ermöglicht das Tragen einer weiteren Hose. Jene ist im Inneren integriert lässt sich aber entfernen. Regenhosen Regenhosen sind auf Radtouren bei Niederschlag ausgelegt. Sie bestehen aus atmungsaktivem Material um die Beine warm zu halten gleichzeitig aber Feuchtigkeit nach außen zu transportieren. Zudem ist der Beinsaum eng damit kein Regenwasser ins Innere gelangt. Weitere Tipps zur Wahl der Radhose Wenn ..."