Im Frühjahr bin ich aus beruflichen Gründen nach Köln gezogen und zeitlich bedingt war es recht schwer für mich hier Anschluss zu finden. Zu Hause in Karlsr...

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Aktuelle Beiträge zum Thema Kampfsport
aus unserem Ratgeber Magazin

Warum Boxen viel mehr als nur ein Hau-drauf-Sport ist

"... zu den Profikämpfen die man im Fernsehen sieht ist bei Amateurkämpfen zudem ein Kopfschutz vorgeschrieben. Geht ein Boxer im Ring zu Boden darf er nicht mehr attackiert werden. Als Ausdruck des sportlichen Gedankens geben sich Boxer zu Beginn und Ende des Kampfes die Hand. Es ist eine symbolische Handlung die nochmals daran erinnert dass es um einen sportlichen Wettkampf ..."

11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... bieten sogar Kurse für Kampfsport oder Selbstverteidigung an. Auch wenn Sie nicht vorhaben all diese Angebote zu nutzen ist ein breites Angebot von Vorteil So stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten offen. 3) Trainingsmöglichkeiten Wie viel Platz ist vorhanden Wie viele Geräte besitzt das Studio Wie sieht es mit der Mitgliederzahl aus ..."

Alternativen zum Fitnessstudio - so werden und bleiben Sie auch ohne Mitgliedschaft fit

"... kann Ihnen helfen. Sie können es außerdem zeitsparend und kostengünstig selbst organisieren und so auf die eigenen Bedürfnisse Vorlieben Stärken und Schwächen abstimmen. Das Fitnesstraining muss mit den anderen Alltagsaktivitäten harmonieren es soll Spaß machen und es darf nicht überfordern. So verschieden wie die Menschen sind auch die Möglichkeiten ..."

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