Ich hatte viel Gutes von Bekannten gehört doch wurde dann leider bei meiner ersten Monats-Abbuchung enttäuscht. Leider ist vor Ort niemand verantwortlich und...
unfreundliche Leitung, antiquierte Geräte, Sauberkeitsproblem bei den sanitären Anlagen
Die vorhandenen Geräte sind zwar funktional, haben aber schon einige Jahre auf dem Buckel und müssten hie und da mal ausgetauscht werden (insbes. die Ausdaue...
Die Beratung ist kompetent, die Mitarbeiter sind freundlich und immer hilfsbereit. Die Räumlichkeiten sind gut erreichbar; selbst für das Parken ist eine ver...
Ich trainiere mit Steffi und Wiktor nun schon seit mehreren Jahren. Auch davor war ich regelmäßig beim Sport. Motivation war daher nie das Thema, weshalb ich...
"... Sie auch wenn Sie sich für einige Sekunden auf die Zehenspitzen stellen absenken und wieder hoch zum Beispiel beim Anstehen vor dem Kopierer. Noch einfacher geht die Gesäßübung bei der Sie nur den Po anspannen müssen während Sie auf Ihrem Bürostuhl sitzen. Wechseln Sie zwischen kurzen und langen Anspannungsphasen um das Workout noch effektiver zu machen. Tipp 8 Verbündete suchen Der Mensch ist ein ..."
"... ausfallen zu lassen. Falls Sie öfters auf Reisen sind sollten Sie ein Studio mit Niederlassungen in mehreren Städten wählen. In vielen Fällen reicht eine Mitgliedschaft um überall trainieren zu können – für Geschäftsreisende eine tolle Sache Fazit Das Klischee nach dem Fitnessstudios nur etwas für Bodybuilder seien ist längst überholt. ..."
"... die Auswirkungen von Stress auf ihre Mitarbeiter mittlerweile registriert. Dauerstress äußert sich in Schlafstörungen chronischen Schmerzen oder in extremen Fällen durch ein Burn-out-Erschöpfungssyndrom. Die andauernde Erreichbarkeit verstärkt nicht selten den Stress bei der Arbeit. Abschalten und Entspannen ist so nicht mehr möglich. Unternehmen ergreifen daher präventive Maßnahmen um Stress durch sportliche Aktivität vorzubeugen oder Stressreaktionen ..."
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