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Es wird auf Wünsche eingegangen und erfragt, welche Übungen nicht gehen. Einzeltraining immer top, bei Doppeltraining, Training nicht immer komplett auslastend, je nachdem auf welchem „Niveau“ der Trainingspartner trainiert. Aber im Allgemeinen sehr zufrieden.
Hat mir geholfen während einer Phase mit LWS-Problemen, meine Muskulatur zu erhalten, die ich normalerweise im Fitnessstudio mit Pump- und funktionalem Training trainiere und seit mehreren Monaten nicht trainieren konnte.
Ich kann es nur empfehlen! Mein Rücken ist super gestärkt. Ich komme jetzt schon viele Jahr hier her und das Training wird nie langweilig. Echt Klasse!
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