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Ich hatte sie alle - und muss sagen egal ob Kevin, Patty, Yann oder Chris, sie wissen was sie tun und schaffen es ein strammes Training mit Spaß zu gestalten. Danach bin ich fertig aber glücklich.
Die Vorgeschichte in Kurzform: 4 Jahre lang Knieprobleme, dadurch eigentlich nur noch durch's Leben gehumpelt! Kein Sport schmerzfrei möglich! MRT kein Befund im Knie EAP verordnet – 40 Stunden ohne Erfolg! Dann Gesundheitstag in unserer Firma, ein kurzes Gespräch mit Kevin, der da bereits einen Verdacht hatte. 1.Stunde in den Händen von Kevin! Triggern des Gesäßmuskels und des Hüftbeugens war angesagt! Schmerz-Tränen in den Augen – Bereits danach leichte Verbesserung gespürt! Nach weiteren 4 Terminen keine Knieprobleme mehr; Joggen schmerzfrei möglich, Fahrrad fahren schmerzfrei möglich und einfach nur schmerzfrei gehen können!
Danke an Kevin und sein Team und wenn ich wieder Probleme bekomme, dann gehe ich gleich zu meinen Spezialisten!!!
Bin seit fünf Monaten bei Kevin Myles im 1:1 Personal-Training dabei Finde so langsam zu meiner ursprünglichen Figur und früheren Fitness zurück. Die gesteckten Ziele sind sehr fordernd, aber mit Engagement erreichbar. Habe ebenfalls hier ein Meta-Check Ernährungstest gemacht.
Dienstleistungen: 1 „Fitnesstest“ & 2 „Personaltraining“
zu 1 professionell durchgeführt, besonders hervorzuheben ist, dass der Trainer (Timo) sehr geduldig auf alle meine Fragen eingegangen ist und diese ausführlich beantwortet hat.
Zu 2 Der Trainer (Kevin) hat das Training abwechslungsreich gestaltet, dabei ist er bei der Ausführung auch auf die Besonderheiten/ Fitnesslevel eines jeden eingegangen und die Ausführungen korrigiert – was hilfreich ist.
FAZIT: hat Spaß gemacht! Ich kann er ehrlich weiterempfehlen!
Mein erster Eindruck war geprägt von der modernen Ausstattung / Einrichtung des Fitness Centers. In so einer Umgebung lässt es sich fabelhaft trainieren, vor allem dann wenn auch noch jeder einzelne Trainer/in so sympathisch sind. So muss Personal Training Heut zu Tage ausschauen und organisiert sein.
Ich habe jetzt in einem halben Jahr mit Hilfe von Erdtmann & Myles 20 kg abgenommen. Das effektive Training in Verbindung mit tollen Ernährungstipps brachten den gewünschten Erfolg. Hier sind echte Fachleute am Werk die es immer geschafft haben mich zu motivieren. Absolut kein Vergleich zu einem Studiotraining.
Ich nehme im Rahmen eines Firmenfitnessprogramm an einem Kleingruppenkurs teil. Anfangs war ich skeptisch und hin und hergerissen, ob mir die Art von Training Spaß macht. Ich bin froh, mich überwunden zu haben den Kurs zu besuchen, es ist abwechslungsreich und vielseitig und macht jedes Mal aufs neue Spaß. Kann ich nur empfehlen! !
Ich nehme seit ca. 4 Wochen am 4:1-Personaltraining in Kleingruppen teil. Das Training ist super und genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Ich kann diesen Anbieter 100 % weiterempfehlen.
Sehr gutes Training, abgestimmt auf persönliche Anordnung, Flexibilität auch bei kleinen Weh Wehchen ausgewogener Training, sehr freundlicher aber motivierender Trainer. Absolut empfehlenswert.
Timo Erdtmann und Kevin Myles habe ich als Trainer bei unserer Firmenfitness kennen gelernt. Da war ich schon sehr beeindruckt was Timo und Kevin aus unserem Training mit den wenigen Mitteln gemacht mit uns gemacht haben. Ich habe mir schon immer ein Personaltraining gewünscht, durch das Test Paket von Erdtmann und Myles habe ich erfahren wie es ist wenn man mit Profis trainiert. Das erste Mal war ich fix und fertig. Mittlerweile ist meine Fitness so gut, dass ich locker noch eine Stunde weiter machen könnte. Die Trainingsmöglichkeiten sind ausgesprochen vielseitig und die Räumlichkeiten mit einem hohem Wohlfühlfaktor.
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