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Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... Depressive gestehen sich oftmals ihre psychische Erkrankung nicht ein. Dabei fällt das Leben durchaus leichter wenn sie die Depression akzeptieren. Dies gilt auch für das Umfeld. Was ist eigentlich eine Depression Niedergeschlagen fühlt sich jeder irgendwann einmal. Zu viel Stress ein trauriges Ereignis und andere Ursachen kommen infrage. Nehmen diese Phasen hingegen zu und sind sie ab einem gewissen Zeitpunkt eher die ..."

So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... Flugangst kann auf einem kurzen Flug ebenso auftreten wie bei einem Interkontinentalflug. Doch Sie können etwas dagegen unternehmen denn diese Tipps helfen Ihnen Ihre Flugangst zu reduzieren. Während Kollegen von dem erfolgreichen Meeting mit Geschäftspartnern in New York berichten und Freunde von dem Traumurlaub in der Karibik erzählen können Menschen mit Flugangst von solchen Erlebnissen häufig nur träumen. Schon der bloße Gedanke an ..."

Cybermobbing: Wie Sie Ihrem Kind helfen, sich zu wehren

"... die Angriffe deren Opfer Ihr Kind geworden ist. Setzen Sie sich dafür ein dass die Angriffe gegen Ihr Kind gelöscht werden Setzen Sie sich mit den Verantwortlichen oder den Betreibern der jeweiligen Seite in Verbindung und erwirken Sie eine Löschung der betreffenden Passagen. Vergessen Sie aber nicht diese zuvor als Beweismittel zu sichern. Nehmen Sie mit den ..."