Psychologie in Berlin

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Aktuelle Beiträge zum Thema Psychologie
aus unserem Ratgeber Magazin

Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... sofort an einen Arzt als Hilfe denken. Doch nicht jeder möchte zum Arzt gehen. Manch einer hat diesen bereits ohne großen Erfolg hinter sich da er schon länger depressiv ist. Das Wissen dass antidepressiv wirkende Medikamente starke Nebenwirkungen wie extreme Müdigkeit zur Folge haben können lässt so manchen Depressiven vor einer professionellen Behandlung zurückschrecken. Sie sind sich darüber im Klaren dass sie ..."

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Psychiatrische Tageskliniken – sanft in den Alltag zurückfinden

"... berufliche Alltag stellt die therapeutischen Fortschritte direkt auf die Probe. Therapeut und Patient erkennen somit zeitnah mögliche Fehlentwicklungen und haben die Möglichkeit diesen sofort entgegenzuwirken. Meist sind die Therapieprogramme in der teilstationären Behandlung dementsprechend ausgerichtet. Neben psycho- und soziotherapeutischen Einheiten kommen häufig noch Bewegungs- und Arbeitstherapie hinzu. In manchen Tageskliniken gibt es ergotherapeutische Schwerpunkte die ganzheitlich die Ressourcen der Erkrankten mobilisieren. ..."

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So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... Je mehr Sie darauf achten dass es vor Ihrem Abflug entspannt zugeht desto ruhiger werden Sie vermutlich auch in das Flugzeug einsteigen. Versuchen Sie sich während des Fluges abzulenken. Bei schwerwiegenden Fällen von Flugangst kann die Teilnahme an einem Flugangstseminar eine gute Entscheidung sein. Hier können Sie lernen wie ein Flugzeug funktioniert und sich viele hilfreiche Tipps geben lassen. Mit dieser Vorbereitung dürfte ..."

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