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Produktivitätskiller Prokrastination: 17 Wege wie man Aufschieberitis besiegt

"... ein solches Verhalten bei unangenehmen Aufgaben ein deren Gewinn nicht direkt ersichtlich ist. Das Erledigen bestimmter Aufgaben wird als sehr große Überwindung betrachtet und ist mit vielen negativen Gefühlen verbunden. Deshalb werden diese immer weiter weggeschoben wodurch allerdings abermals schlechte Gefühle wie Scham und Druck ausgelöst werden. Diese Spirale kann sich zu einem wahren Teufelskreis entwickeln und für die Betroffenen große Probleme im ..."

Wenn Kaffee nicht mehr hilft: Kleine Muntermachmaßnahmen für’s Büro

"... Kaffeeverbrauch zu reduzieren und zum Auffüllen des Flüssigkeitshaushalts auf Wasser und Tee zurückzugreifen halten Sie Ihr Energielevel stabil und ohne größere Schwankungen. Mit dem einen oder anderen Snack unterstützen Sie außerdem Ihren Blutzuckerspiegel und verhindern Heißhungerattacken. Diese Zwischenmahlzeiten sind wahre Energiebomben Schokolade Gummibärchen und Co. sind beliebte Begleiter im Büroalltag. Kaum schmecken Sie die süße Masse sind ..."

Traumberuf nach Maß: Diese Jobs haben Zukunft

"... Angebot an Zahnärzten und allgemeinen Ärzten nimmt in ländlichen Gegenden schon heute stark ab. Allenfalls in den Ballungsgebieten haben Patienten eine große Auswahl an gut qualifizierten Medizinern. Gehen ältere Mediziner in den Ruhestand müssen Praxen geschlossen werden weil junge Fachkräfte nicht nachkommen. Deshalb gehören Studiengänge mit allgemeinmedizinischer und mit zahnmedizinischer Ausprägung heute wieder zu den interessanten Alternativen für Schulabgänger mit Hochschulzugangsberechtigung. Einen noch ..."