Klettern in Berlin

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Aktuelle Beiträge zum Thema Klettern
aus unserem Ratgeber Magazin

Auch Indoor hoch hinaus: Warum Klettern glücklich macht

"... Kreativität ab. Beim Bouldern führt der Aufstieg auch nicht immer nach oben. Viele Routen befinden sich im Überhang der als Dach bezeichnet wird. Andere Routen winden sich um Säulen oder sind sogar unter der Decke angebracht. Beim Bouldern wird ohne Sicherung an Wänden mit einer geringen Höhe geklettert. Der Boden in der Halle ist mit weichen Matten ausgekleidet ..."

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Paintball: Regeln, Ausrüstung, Spielarten

"... Gegner den VIP haben diese gewonnen. Verschiedene Spielarten Beim Paintball variieren nicht nur die Regeln sondern die Spielarten mitunter erheblich. Die unterschiedlichen Arten erfordern verschiedene Spielfelder und erzeugen ein völlig anderes Spielerlebnis. • Speedball Beim Speedball spielen zwei Mannschaften auf einem recht kleinen Feld gegeneinander. Deckungen und kurze Wege sorgen für einen ..."

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10 Büro-Fitness Routinen für den eingerosteten Großstädter

"... Fitnessstudios bieten zum Beispiel vergünstigte Konditionen für Firmen an oder schicken Referenten in Unternehmen die zu bestimmten Themen rundum Fitness und Sport informieren. Tipp 9 Spaß an Bewegung entdecken Quälen Sie sich nicht durch ein Sportprogramm weil es gerade modern ist oder weil der Nachbar es auch so macht. Um am Ball zu bleiben ist es wichtig dass Sie einen Sport finden der Ihnen ..."

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