Sport und Fitness in
Berlin

Sport und Fitness in Berlin

224 Dienstleister mit 843 Bewertungen

Aktuelle Bewertung für Sport und Fitness in Berlin

5,0 Sterne

von Thomas F., 10115

lebensverändernd

Seid nunmehr 3 Jahren bin ich in der Betreuung von Torsten Fleischer und ich habe diese Entscheidung zu keiner Zeit bereut. Für mich sind unsere 2 Termine pr... Weiterlesen »

Bewertung für Personal Trainer Berlin | Torsten Fleischer

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Neueste Bewertungen für Sport und Fitness in Berlin

5,0 Sterne

Figurformung und Ernährungsberatung

Habe mit Hypoxi Bauch, Beine und Po in Form gebracht. Beratung, Ambiente und Geräte sind einfach prima.

4,0 Sterne

Gute Mischung

BodyTerminal bietet eine gute Mischung aus Sport und Wellness. Hier kann man sich auspowern und dabei entspannen. Ist super, um sich nach der Arbeit zu erhol...

5,0 Sterne

Fit .. .fitter. ..Bodystreet .. .aber nur in der Kantstr. :)

Nach 2 Jahren der Zugehörigkeit, kann ich nur sagen. ..Super Trainer, sind immer GUT drauf, motivieren mich immerwieder .. . bin immer gerne da! Die Train...

Aktuelle Beiträge zum Thema Sport und Fitness
aus unserem Ratgeber Magazin

10 Büro-Fitness Routinen für den eingerosteten Großstädter

"... Fitnessstudios bieten zum Beispiel vergünstigte Konditionen für Firmen an oder schicken Referenten in Unternehmen die zu bestimmten Themen rundum Fitness und Sport informieren. Tipp 9 Spaß an Bewegung entdecken Quälen Sie sich nicht durch ein Sportprogramm weil es gerade modern ist oder weil der Nachbar es auch so macht. Um am Ball zu bleiben ist es wichtig dass Sie einen Sport finden der Ihnen ..."

Alternativen zum Fitnessstudio - so werden und bleiben Sie auch ohne Mitgliedschaft fit

"... Tageszeiten immer wieder durchführbar sind. Beim isometrischen Training wird der Körper zum Beispiel nicht bewegt. Es wird ein Zug oder ein Druck aufgebaut indem man beispielsweise die Handflächen vor der Brust zusammenpresst. Dieser Druck wird mit maximaler Kraft ausgeführt und dabei für circa 6 Sekunden lang beibehalten während denen ..."

11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... den Qualifikationen der Mitarbeiter die Sie betreuen werden. 5) Der Wert einer guten Betreuung Zur Betreuung zählt nicht nur dass man ihnen zeigt wo die Geräte stehen. Eine gute Betreuungsperson sollte ein ausführliches Vorgespräch mit Ihnen führen. Dabei sollte es um Ihre persönlichen Ziele und auch Einschränkungen gehen. Anhand dieser ..."

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