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Endlich keine kalten Füße mehr! Diese 12 Tipps helfen gegen Eisfüße

"... Schuhe also nicht genug Luft zwischen Haut und Obermaterial lassen dann wird es Zeit größeres Schuhwerk zu kaufen. Wärmende Luftpolster entstehen auch zwischen mehreren Paar Socken trage also besser zwei oder drei dünnere Socken übereinander als nur eine einzige dicke. Achte auch darauf dass du mit den Socken deine Schuhe nicht komplett ausfüllst denn das Luftpolster ..."

Das Einmaleins der Nagelpflege

"... auch zu den Bausteinen die ein gesundes Nagelwachstum fördern. Milchprodukte sind hierfür die erste Wahl; wer unter einer Laktoseintoleranz leidet wählt laktosefreie Milchprodukte aus der Drogerie. Haben Sie die Basis für eine sinnvolle Ernährung gelegt geht es im nächsten Schritt um die eigentliche Pflege der Fingernägel und der Füße. Normale Fingernägel benötigen regelmäßige Pflege Sind Ihre Fingernägel problemlos und pflegeleicht genügt eine ..."

10 clevere Tipps für gepflegte, strapazierfähige Nägel

"... Ihre Schilddrüse beim Arzt untersuchen um eine Schilddrüsenfunktion als Ursache Ihrer brüchigen Nägel auszuschließen. 3. Tragen Sie Handschuhe bei Haus- und Gartenarbeit Egal ob Sie ins Spülwasser greifen oder in der Erde graben – tragen Sie Ihren Fingernägeln zuliebe dabei immer Handschuhe. Zum einen kann nämlich mechanische Beanspruchung zur Beschädigung der Nägel führen zum anderen können diese auch durch ..."