"... an weiteres Fett zu speichern. Um diesem Teufelskreis zu entgehen müssen Eiweiße Fette und Kohlenhydrate je nach Tageszeit klug kombiniert werden. Die Schlank-im-Schlaf-Diät empfiehlt deswegen abends möglichst völlig auf Kohlenhydrate zu verzichten. Auf diese Weise startet der Körper sein körpereigenes Abnahmeprogramm was über Nacht die Fettreserven angreift. Mittags stehen gesunde vollwertige Mahlzeiten auf dem Programm. Morgens sind dagegen Marmeladenbrötchen und Co. erlaubt um dem ..."
"... konzentrierte Saft von zuckerhaltigen Früchten zu einem ungewollten Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Patienten mit Nierenproblemen müssen darauf achten sich über die Säfte nicht zu große Dosen an Kalium zuzuführen. Fazit Juicing ist eine gute Möglichkeit für wenige Tage Deinen Verdauungstrakt zu entlasten und den alltäglichen Lebens- und Ernährungsstil zu reflektieren. Das sich in den Tagen ..."
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