Ernährungsberatung in
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André Behrendt Personal Trainer & Food Coach

Elkartallee 21
30173 Hannover - Südstadt

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Aktuelle Beiträge zum Thema Ernährungsberatung
aus unserem Ratgeber Magazin

Der schnellste Weg zu Ihrer Bikinifigur – diese Diäten funktionieren wirklich!

"... Körper Energie für den Start in den Tag zu geben. Gymnastik und Ausdauersport ergänzen das Diät-Programm. Für wen ist die Schlank-im-Schlaf-Diät geeignet Die Mischung aus Low-Carb am Abend sportlicher Betätigung und der empfohlenen fünfstündigen Pause zwischen den Mahlzeiten ist sehr effektiv im Kampf gegen die unliebsamen Pölsterchen an Hüfte Bauch und Beinen. Promikoch Johann Lafer verdankt dem Konzept von Dr. Pape ein großes Stück ..."

Für mich nur noch Saft!? - Was das Juicing bringt und welche Gefahren es birgt

"... konzentrierte Saft von zuckerhaltigen Früchten zu einem ungewollten Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Patienten mit Nierenproblemen müssen darauf achten sich über die Säfte nicht zu große Dosen an Kalium zuzuführen. Fazit Juicing ist eine gute Möglichkeit für wenige Tage Deinen Verdauungstrakt zu entlasten und den alltäglichen Lebens- und Ernährungsstil zu reflektieren. Das sich in den Tagen ..."

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