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Jeder Trainer geht auf die individuellen Bedürfnisse ein, hat eigene Übungen, so dass keine Langeweile oder Eintönigkeit in der Abfolge und den Trainingseinheiten aufkommt.
Ich mache EMS für einen straffen Körper. Der Effekt ist sichtbar und spürbar. Es lohnt sich also.
Die Trainer sind nett und variieren die Übungen. Das Training macht Spaß und die Zeit ist immer schnell um.
Der Muskelaufbau ist bei mir nach sehr kurzer Zeit eingetroffen. Mit dem passenden Ernährungsplan, konnte ich sogar mit nur 1x 20 minütigem Training in der Woche abnehmen.
Weiter so
Freundliches Team; nimmt auf körperliche Beschwerden immer Rücksicht und gibt Empfehlungen; mein Rücken ist wesentlich leichter und nicht mehr so verspannt; Körperformen kann ich sehr weiterempfehlen; mit der Verwaltung (Abrechnung) traten gelegentlich Unstimmigkeiten auf.
Bei minimalem Zeitaufwand maximale Erfolge. Bin sehr zufrieden mit dem Training, wobei man sich bewusst sein sollte, dass man nicht im ersten Monat was sieht (Körper).
Es wurden auf mich persönlich abgestimmte Übungen gemacht und meine Haltung korrigiert. Ich war und bin sehr zufrieden. Die Mitarbeiter sind sehr freundlich.
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