Peter Sellin - Präventives Stressmanagement

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am 07.07.2016 bewertet von M. P., Berlin 13353

Ich nahm am Sehtraining teil...

Ich nahm am Sehtraining teil und konnte von den erfahrenen Übungen und Erklärungen viele in meinen beruflichen und privaten Alltag übernehmen und an Menschen weitergeben. Herr Sellin ist durch seine Kompetenz, seine lockere und klare Art we... Weiterlesen


Über uns

Kennen Sie das Gefühl, einer Situation ausgeliefert zu sein? Dann wissen Sie, was Stress bedeutet. Und Sie sind nicht allein: 80 Prozent aller Deutschen klagen täglich über Stress in der Firma. (Quelle: F.A.Z.-Institut i. A. d. TK) Tendenz steigend! Auf Dauer kann das unser Körper nicht aushalten und wird chronisch krank. Dies sind die ersten äußeren Anzeichen:

1. Rückenbeschwerden
2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen
3. Konzentrationsmangel, Kopfschmerzen

Hier setzt Präventives Stressmanagement seit 2001 an. Da wir die meiste Lebenszeit bei der Arbeit verbringen liegt unser Hauptaugenmerk bei den Firmen-Trainings. Nutzen Sie unsere auf die Gesunderhaltung der Mitarbeiter und Manager ausgerichteten Mentalen Trainings-Programme im Business:

1. Firmen-Trainings

A: Stress adé Training (Basis-Seminar zum Stressabbau am Arbeitsplatz)
B: Mentales Training zur schnelleren Regeneration (Aufbau-Seminar)
C: Reif für die Insel (Incentiv zum Krafttanken in der Natur in Kombi mit Tagungsreisen)

2. Gesundheitsreisen

A: 7 Tage 7 Sinne-Entspannung pur in der Natur (Ostseebad Kühlungsborn, Luftkurort Lychen
B: Fasten-Bewegen-Entspannen auf der Halbinsel Lindenhof im Luftkurort Lychen

3. Entspannungskurse

A: Qi Gong und Meditation zum Stressabbau (Berlin)
B: Entspannungs-Rückenschule mit Qi Gong (Berlin)

Erfolgreiche Unternehmen investieren in die Gesunderhaltung Ihres HumanCapital und damit in die Zukunft.


Ich freue mich auf Ihren Anruf
Ihr Peter Sellin in Berlin

Leistungsspektrum

In meinen Seminaren erlernen Sie nicht nur achtsames, vollbewußtes im Augenblick sein - ich begleite Sie auch bei Methoden der Tiefenentspannung, Yoga, Progressiver Muskelrelaxation, Qi Gong/Tai Chi, Autogenem Training und Energie-Dehnübungen. Hauptschwerpunkt ist dabei stets die Transformation der Entspannungsübungen in den Alltag.

Peter Sellin - Präventives Stressmanagement

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Termintreue: 5 Sterne sehr gut

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Ich nahm am Sehtraining teil...

Ich nahm am Sehtraining teil und konnte von den erfahrenen Übungen und Erklärungen viele in meinen beruflichen und privaten Alltag übernehmen und an Menschen weitergeben. Herr Sellin ist durch seine Kompetenz, seine lockere und klare Art weiter zu empfehlen. Ich ging klar, gestärkt und entspannt vom Kurs nach Hause.

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zufriedener Mitbürger

Ich habe zwei Seminare zur Ausbildung zum Trainer bei Peter Sellin absolviert.
Mich beeindruckt sein breitgefächertes und fundiertes Fachwissen, die didaktisch-methodisch abwechslungsreiche Vermittlung der Inhalte und die klar strukturierte Abläufe der Seminare.
Ich habe mich sehr wohl gefühlt in seinen Seminaren und außer dem Zertifikat viele neue Anregungen und eine gute Portion frischen Optimismus mitgenommen.

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Ich habe im März an einer...

Ich habe im März an einer 5-tägigen Fastenkur mit P. Sellin und R. Hagen teilgenommen (zum 2. Mal). Besonders gefallen hat mir die Kompetente individuelle Betreuung, da theoretische Kenntnisse und umfangreiche persönl. Erfahrungen authentisch und überzeugend vermittelt wurden. Ich fühle mich noch nach 4 Wochen gestärkt und voller Energie.

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Ausbildung zur Trainerin, Autogenes Training.

Herr Sellin hat in einer sehr professionellen Art die Methode Autogenes Training vermittelt. Seine Überzeugung von der Methode und sein Fachwissen zum Thema Entspannung haben mich sehr motiviert, als Trainerin in diesem Bereich tätig zu werden.

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Super!! Leichte Vollständigkeit im Stoff!

Herr Peter Sellin vermittelte den Stoff zur Autog. Trainer Ausbildung äußerst anschaulich. Die Mischung v. Theorie + Praxis ist hervorragend. Besonders erwähnenswert halte ich seine Bodenständigkeit. Die sehr angenehme Lernatmosphäre ist auch seiner offenen und humorvollen Art, die die Seriosität absolut mit einschließt, zuzuschreiben. Ich kann Herr Sellin sehr empfehlen und habe sofort zwei weitere Seminare gebucht.

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Auszeit vom Leben durch kompetente und super sympatische Trainer :-)

Leilas und Peters 7Tage-7Sinne ist MEINE AUSZEIT von Familie, Arbeit und Sonstigen. Hinterher fühle mich 5 kg leichter und 5 cm größer. Die Entspannungswoche im Februar an der Ostsee ist körperliche und geistliche Vitalität pur. Natur, gutes Essen und viel Schlaf! Für mich perfekt dargeboten, mit fundiertem Hintergrundwissen und vielen Anregungen für meinen Alltag. So umschiffe ich schon viele Hürden. Dank Euch, Leila und Peter!

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Eine Fortbildung, die richtig Spaß gemacht hat!

Ein kompetenter Kursleiter, der auf die verschiedenen Persönlichkeiten (Intensionen zur Kursteilnahme) einging. Angenehmer Aufbau von praktischer Arbeit und Theorie, sowie gute Führung ( roter Faden“) durch die gesamte Fortbildung. Sehr empfehlenswerte Fortbildung!!!

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Einführung Qui Gong/ Tai Chi

Workshop Qui Gong/Tai Chi im Rahmen meiner Ausbildung zur Entspannungspädagogin. Guter Wechsel von Theorie und Praxis. Inhalt, gerade die praktischen Übungen sehr gut an die Gruppe angepasst. Für den Transfer in den Alltag stark motiviert und viele verschiedene Techniken vermittelt. Sehr freundlich und kompetent und gut strukturiert. Sehr gerne Fortsetzung!

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Tolle Heranführung an das Thema PMR

Peter hat das Thema wunderbar aufgearbeitet. er hat ein sehr tiefes Wissen zu dem Thema und lebt die Entspannungstechniken offensichtlich. Meine anfängliche Skepsis konnte er durch seine tolle Art komplett ausräumen.

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