Spa in Augsburg

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Aktuelle Beiträge zum Thema Spa
aus unserem Ratgeber Magazin

Massage im Spa - Gönnen Sie sich die maximale Entspannung

"... als Ausgleich zum Alltagsstress. Wellness hat allerdings viel mit Bewusstsein zu tun mit der Fähigkeit gut mit sich umzugehen und ist mehr eine Lebensphilosophie als ein Freizeitangebot. Es geht um einen disziplinierten Lebensstil der dazu beiträgt die Gesundheit zu erhalten und ein Wohlgefühl mit sich selbst zu entwickeln. Lebensbegeisterung ..."

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Dem Burnout vorbeugen: Warum Achtsamkeit durch Meditation Wunder bewirken kann

"... zeigt sich im psychischen und/oder physischen Bereich. Charakteristische Merkmale sind chronische Erschöpfung Schlaflosigkeit Überforderung und das Gefühl am Arbeitsplatz nicht wertvoll zu sein. Psychosomatische Reaktionen wie Kopf- oder Rückenschmerzen begleiten diesen Zustand häufig ebenfalls. Wenn du einige dieser Anzeichen über einen längeren Zeitraum bemerkst wendest du dich am besten an deinen Hausarzt. ..."

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Baden im Solebecken: Was Sie ihrem Körper Gutes tun

"... hoher Gehalt an Sole sowie ein besonders hoher Anteil an Kalium Magnesium und Kalzium empfohlen. Dabei kann man sich an der Rate der gelösten Salze im Toten Meer orientieren die mehr als zwanzig Prozent beträgt. Schuppenflechten kennzeichnen sich durch juckende rote Hautstellen über die sich eine verhornte Schicht legt. Aber auch Eiterbläschen können sich im Zuge von Schuppenflechten bilden. Sowohl bei Neurodermitis als auch ..."

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