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Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... ausreichend Zink auf Ihrem Speiseplan steht. Zink wirkt sich ebenfalls positiv auf das Bindegewebe aus und verhindert zudem dass sich Akne entwickelt. Linsen und Nüsse befinden sich in den Top 10 jener Lebensmittel mit dem höchsten Gehalt an Zink. Die Haut mit Antioxidantien glätten Sie sehnen sich nach glatter Haut Dann nehmen Sie verstärkt Lebensmittel zu ..."

Weiche Haut und kalte Temperaturen – Mit diesen Beautytipps überstehen Sie den Winter

"... dar. Deshalb ist es ganz wichtig auch im Winter viel und regelmäßig zu trinken. Dadurch erhält die Haut auch von innen reichlich Flüssigkeit und einen gewissen Schutz. Bürstenmassagen am ganzen Körper Wechselduschen und Saunagänge regen die Durchblutung an und sorgen für eine straffe Haut. Anschließend verteilt man großzügig reichhaltige Körperlotion ..."