Schönheit und Wellness in Hennigsdorf

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... Steak ist auf Ihrem Speiseplan erlaubt. Möhren enthalten viel Betacarotin. Dieses ist eine Vorstufe von Vitamin A das Ihre Haut benötigt um richtig zu funktionieren. Denken Sie daran etwas Öl mit den Karotten zusammen zu essen. Dann verwertet Ihr Körper das Betacarotin besser. Versuchen Sie auch mehr Dinkel zu essen. Die enthaltene Kieselsäure ist der Hauptgrund ..."

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Das Einmaleins der Nagelpflege

"... Bei weichen Fußnägeln nehmen Sie eine Sandfeile. Bei harten Nägeln ist eine Mineralfeile eine Saphirfeile oder eine Glasfeile das Mittel der Wahl. So halten Sie Ihre Fußnägel schön und gepflegt. Bei weiteren Problemen leisten die kleinen Hilfsmittel für Ihre Fingernägel auch bei Fußnägeln wirksame Hilfe. Der Nagellack ist die Kür Bei der dekorativen Gestaltung von Finger- und Fußnägeln haben Sie eine große ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... eine bessere Durchblutung und ein optimaler Lymphfluss erreicht. Eine sanfte Drehung der Gelenke verbessert die körperliche Geschmeidigkeit. In der Phase der Tiefenentspannung werden die inneren Organe stärker durchblutet der Stoffwechsel wird angeregt. In Kombination mit achtsamen Berührungen entsteht ein körperliches Wohlbefinden während Hebetechniken sogar ein Gefühl von Geborgenheit auslösen können. Insgesamt wird die Energiestimulation des Körpers angeregt Sie fühlen sich wieder fit und leistungsfähig. ..."

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