"... Steak ist auf Ihrem Speiseplan erlaubt. Möhren enthalten viel Betacarotin. Dieses ist eine Vorstufe von Vitamin A das Ihre Haut benötigt um richtig zu funktionieren. Denken Sie daran etwas Öl mit den Karotten zusammen zu essen. Dann verwertet Ihr Körper das Betacarotin besser. Versuchen Sie auch mehr Dinkel zu essen. Die enthaltene Kieselsäure ist der Hauptgrund ..."
"... sollte die Tagescreme auf jeden Fall einen Lichtschutzfaktor haben. Empfehlenswert bei niedrigen Temperaturen ist auch die Verwendung einer Nachtcreme die unter der Tagescreme aufgetragen wird. Die Nachtcreme sorgt für reichlich Feuchtigkeit und bietet somit einen wirksamen Schutz vor Kälte und Wind. Bei fettiger Haut ist hier allerdings Vorsicht geboten da ..."
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