Schönheit und Wellness in Bergisch Gladbach - 15 Anbieter mit 176 Bewertungen

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... ausreichend Zink auf Ihrem Speiseplan steht. Zink wirkt sich ebenfalls positiv auf das Bindegewebe aus und verhindert zudem dass sich Akne entwickelt. Linsen und Nüsse befinden sich in den Top 10 jener Lebensmittel mit dem höchsten Gehalt an Zink. Die Haut mit Antioxidantien glätten Sie sehnen sich nach glatter Haut Dann nehmen Sie verstärkt Lebensmittel zu ..."

Das Einmaleins der Nagelpflege

"... Sie die Nagelhaut mit einem Rosenholzstäbchen sanft zurück und waschen Sie die Hände gründlich. Zum Abschluss können die Nägel sanft poliert werden dazu verwenden Sie eine spezielle Polierfeile. Jetzt können Sie die Nägel einölen und die Hände mit einer guten Handcreme eincremen. Die Basispflege für normale und problemlose Fingernägel ist damit beendet. Problemnägel erfordern mehr Hilfe Gehören Sie nicht zu den Frauen ..."

Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... Bestandteil einer guten Thai-Massage ist. Nach traditioneller Lehre wird eine Thai-Massage am Boden auf einer Matte durchgeführt. Der Masseur befindet sich somit auf einer Ebene mit seinem Patienten und kann sein eigenes Körpergewicht ideal für die Massage einsetzen. Druck Kraft und Energie wirken dadurch optimal auf den Körper der therapeutische Nutzen wird maximiert. Der Therapeut arbeitet vorrangig mit dem Daumen und mit einem Druck ..."