Kung Fu in Nürnberg

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Aktuelle Beiträge zum Thema Kung Fu
aus unserem Ratgeber Magazin

Mit harter Arbeit Großes erreichen: Die Kampfkunst des Kung Fu

"... schnell kraftvoll und dienen gleichzeitig zur Abwehr und Verteidigung. Eine andere Art der Differenzierung zwischen verschiedenen Schulen ist die Einteilung in innere und äußere Stile. Kung-Fu das sich vermehrt auf das Innere konzentriert beinhaltet meditative Elemente bewusstes Entspannen Dehnung und Atemübungen. Das größere Ziel ist eine Stärkung des analytischen Denkens während des Kampfes und eine entspannte Grundhaltung ..."

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Warum Boxen viel mehr als nur ein Hau-drauf-Sport ist

"... sind können Sie hier hervorragend Dampf ablassen. Weitere positive Nebeneffekte Boxen stärkt das Selbstvertrauen. Man erzielt Erfolgserlebnisse und stellt bald positive Veränderungen am eigenen Körper fest. Durch die gesteigerte Kondition fallen Dinge wie Treppensteigen bald deutlich leichter. Überhaupt begeistert man sich plötzlich für Dinge die einem früher wenig interessierten. Das können lange Wanderungen sein aber auch die Teilnahme an ..."

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11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... den Qualifikationen der Mitarbeiter die Sie betreuen werden. 5) Der Wert einer guten Betreuung Zur Betreuung zählt nicht nur dass man ihnen zeigt wo die Geräte stehen. Eine gute Betreuungsperson sollte ein ausführliches Vorgespräch mit Ihnen führen. Dabei sollte es um Ihre persönlichen Ziele und auch Einschränkungen gehen. Anhand dieser ..."

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