Chinesische Medizin in Düsseldorf

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Aktuelle Beiträge zum Thema Chinesische Medizin
aus unserem Ratgeber Magazin

Einklang mit den 5 Elementen: Ernährung nach TCM

"... den fünf Elementen besteht darin die Vitalität und damit die Gesundheit des Menschen zu fördern. Eine Balance zwischen den Elementen beugt Krankheiten vor und steigert Wohlbefinden und Lebensfreude. Besonders wichtig ist neben den Lebensmitteln selbst der Genuss der Speisen. Ein gesunder Appetit fördert die Speichelproduktion und damit die Vorverdauung der Nahrung im Mund durch Enzyme. Grundlage für alle Speisen bilden möglichst frische Lebensmittel ..."

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Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... Sud muss zehn Minuten abgedeckt ziehen. Anschließend kann er abgegossen werden. Am besten liegt der Erkältete warm eingepackt im Bett und wird durch das Trinken von warmem Tee zum Schwitzen gebracht. Hausmittel bei schmerzenden Gliedern Wer als Begleitsymptom zu einer Erkältung starke Gliederschmerzen hat kann durch ein warmes Bad die verkrampften Muskeln lockern. Badezusätze die ätherisches Thymian-Öl enthalten lindern die Muskelschmerzen und lösen durch das ..."

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Du bist was du isst - Warum Diätetik viel mehr Beachtung bekommen sollte

"... auch die Menge. Hierfür wird der Energiebedarf eines Menschen bestimmt. Hierbei handelt es sich um den Bedarf an Kalorien die der Mensch je nach Alter Größe Gewicht und aktueller Tätigkeit benötigt. Die Summe aus Grundumsatz und Leistungsumsatz Vereinfacht lässt sich der Energiebedarf als Summe von Grundumsatz und Leistungsumsatz bezeichnen. Der Grundumsatz ist dabei genau ..."

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