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“An alle Bürohocker - Rückenschmerzen? ??? Ade resp. eindeutige Verbesserung!”
“Also ich kann nur sagen es ist auf jedenfall einen Versuch wert, wenn man es mit Rückenschmerzen und Verspannungen zu tun hat. Die Muskulatur wird nicht nur aufgebaut, sondern auch durch das Training gelockert. Schon nach dem ersten Mal konnte ich feststellen, das beim tiefen einatmen der Rücken wieder "mitging". Empfehlen kann ich aus Erfahrung zusätzliche Akupunktur, welche - zumindest bei mir - das Ergebnis noch weiter verstärkt hat. Bin tatsächlich z. Zt. schmerzfrei seit X-Jahren. Welch unverhofftes und gutes Gefühl. Also nichts wie hin - einfach mal eine Shoppingtour ausfallen lassen. Es dauert nur 20 Minuten. .. die wie ich meine gut investiert sind.
Das Ganze findet in einer ansprechenden, zweckmäßigen Umgebung mit netten und kompetenten Trainern statt. Spez. Dank an Kay und Johannes. Ich mache weiter! !!”
“Ich bin ebenfalls total begeistert von Fast Forms! Schon nach den ersten malen Trainieren sind gleich Ergebnisse sichtbar und ich fühle mich super nach jedem Training! Tolle, professionelle und auch private Atmosphäre, kompetente Trainer und insgesamt ein super Konzept.
Gerade der zeitliche Aspekt is ein wahnsinniger Vorteil, da ich nicht Zeit habe, 4 mal die Woche ins Fitnessstudio zu gehen, um irgendwann mal Ergebnisse zu sehen! Bei Fast Forms geht das schneller und vor allem effektiver! All in all, ich bin begeistert und kann Fast Forms nur empfehlen!”
“Also ich muß sagen, ich bin begeistert von Fast forms. Habe seit 8 Jahren in einem konvetionellen Studio trainiert und habe mich jetzt bei Fast forms angemledet, da ich auch beruflich nicht mehr die Zeit finde, 4 mal die Woche trainieren zu gehen. Ich bin begeistert von der Atmosphäre und der Location. Die Trainer sind kompetent und man trainiert höchstens mit insgesamt 4 Personen und das immer begleitet von einem geschulten Trainer. Der Effekt ist echt super- Muskelaufbau und auch Fettverbrennung. Kann es nur empfehlen, sich es mal anzuschauen. Auch das Preis- Leitungsverhältnis ist echt super. Alles in allem kompetente Trainer, nette Atmosphäre, sehr angenehme und interessante Leute sehr sauber und auch sauberer Duschen. Unbedingt vorbeischauen! !!”
“Fast Forms besuche ich nun seit ca. 3 Wochen. Zu Beginn war ich etwas skeptisch, aber schon nach der 2. Woche habe ich erste Erfolge an meinem Körper verspürt.
Ich bin etwas kräftig, 185 cm und 112 kg und mein Arzt hat mir empfohlen eine Diät zu machen und nebenbei langsam Muskeln aufzubauen.
Bei Fastforms ist das Training individuell auf mich angepasst. Kay, einer der Trainer, hat sich im Vorfeld viel Zeit genommen und mit mir ein gemeinsames Trainingsprogramm erstellt.
Da ich beruflich viel unterwegs bin, kommt mir eine Trainingseinheit von ca. 20 Minuten sehr entgegen.
Ich bin sehr zufrieden, nein ich bin begeistert. Versucht es selbst einmal.
Wie ich erfahren habe trainiert auch der FC Bayern und TSG Hoffenheim damit.
Echt, einfach super.”
“In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist, also mal was tun. ..”
“Nach den langen Wintermonaten zumeist ohne die Möglichkeit an der frischen Luft Sport zu treiben kam ich auf Fast Forms. Seit nun gut 5 Wochen bin ich regelmäßig in dem zentral in Frakfurt gelegenen Studio zu Gange und fühle mich rundum gut betreut.
Theoretisch ist sogar ein Training während der Mittagspause möglich, nur aufraffen kann ich mich dazu noch nicht, die Abendstunden passen da besser ins Arbeitsleben und Kay geht hier auch auf Kundenwünsche ein, Klasse! Danke hierfür. Ich wünsche Euch und Euren Kunden weiter viel Erfolg, ich bleibe auf jeden Fall dabei!”
“Ich trainiere mittlerweile seit 2 Monaten bei Fast Forms und bin vollauf begeistert. Es macht Spass und schon nach kurzer Zeit spürt man erste Erfolge an seinem Körper. Das Training wurde von Kay, einem der Geschäftsführer, individuell auf mich abgestimmt. Vor allem die Zeitersparnis im Vergleich zu konventionellen Studios ist spitze. Eine schöne Location mit stylischer Einrichtung und einem super Team.
Kann ich nur weiterempfehlen - 5 Sterne für FAST FORMS! !!”
“Sehr gutes Team, engagierte Trainer und insgesamt ein tolles Erlebnis, das süchtig macht! Unbedingt empfehlenswert! !
Das Training macht Spass und in kürzester Zeit stellt sich der erste Erfolg ein - von dem man wenn man will - die ganze Woche etwas hat. Und dass bei 20. -30. Min effizientem Training ;-) Einfach perfekt ist auch die Zeitersparnis, da muss man nicht nach der Arbeit ewig warten und ist stundenlang gebunden, einfach einen Termin mit dem Trainer und man kommt sofort dran, also: alles Bestens.
Vielen Dank, hat viel Spaß gemacht und ich freue mich schon auf das nächste Mal! Bis bald”
“Ich kann direkt aus dem Büro zum Training gehen ohne an Sportsachen zu denken. Das EMS-Training ist am Anfang eine Umstellung, aber es ist sehr effizient. Der Muskelkater bestätigt den Muskelaufbau. Das Sportstudio ist sehr stylisch eingerichtet und sehr sauber.”
“Hervorzuheben ist besonders die professionelle Beratung durch das Trainerteam und das individuell ausgestaltete Training. Trotz des kurzen Trainingsumfangs pro Einheit konnte ich bereits nach einigen Wochen einen deutlichen Kraftzuwachs feststellen, eine höhere Stabilität der Rückenmuskulatur und ein besseres Körpergefühl.”
“Kay und Johannes sind die beiden Gründer und Personal Trainer vor Ort. Sie bieten ein gut durchdachten, straffen Trainingsplan, der an jedermann's Wünsche angepasst wird.
Das Training mit einer Weste, die dank Stromimpulse die Muskeln kontrahieren lässt, ist zwar gewöhnungsbedürftig, aber nach ein Paar Trainingseinheiten hat mich sich relativ schnell daran gewöhnt.
Man trainiert ohne zusätzliche Gewichte oder Maschinen und wird die ganze Zeit vom Personal Trainer begleitet, was sehr motivieren wirkt und Fehlhaltungen ausschließt.
Wer ein kurzes und intensives Training sucht, nicht gerne Gewichte in Fitnesscentern hebt und auf Sauna & Dusche vor Ort verzichten kann, der ist bei FAST FORMS genau richtig.”
“Effizientes Training wie ich es nie geglaubt hätte”
“Fast Forms kann ich zu 100% weiterempfehlen. Tolles Konzept und Team. EMS Training ist wirklich eine neue Liga von Muskeltraining, nicht zu vergleichen mit konventionellem Fitnessstudiotraining. Hätte nie gedacht, dass man nach 20 Minuten Training einen Muskelkater im gesamten Körper für mehrere Tage bekommen kann -Wahnsinn.”
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