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Verklebte Faszien: Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

"... unklaren Schmerzen. Jene lassen sich nicht genau zuordnen bleiben undefinierbar und erschweren dadurch natürlich auch die Behandlung. Neben Schmerzen führen verklebte Faszien auch zu Bewegungseinschränkungen. Strecken und Beugen ist für Betroffene unangenehm. Das tritt insbesondere dann auf wenn die Faszien verhärten. Tückisch sind die verklebten Faszien übrigens vor allem deshalb weil sie sich nur schwer diagnostizieren lassen. Zumindest dann wenn Patienten beispielsweise wegen Rückenbeschwerden ..."

Prävention Rückenschule: Warum Sie jetzt damit anfangen sollten

"... Bereichen zu schwach erfährt vor allem die Wirbelsäule starke Belastung. Daraus resultiert häufig ein schnellerer Verschleiß. Das begünstigt Bandscheibenvorfälle. Eine schwache Muskulatur in Bauch und Rücken führt in vielen Fällen auch zu Fehlhaltungen. Der „krumme Rücken“ (Rundrücken mit hängenden Schultern) beim Sitzen ist beispielsweise das Resultat einer schlecht ausgebildeten Muskulatur. Diese Fehlhaltungen führen zunächst zu Verspannungen der Muskulatur im ..."