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Rundumpflege: Warum Geist und Körper bei der Genesung gleichwertige Aufmerksamkeit brauchen

"... Auslöser waren furchteinflößende Gedanken. Ein anschauliches Beispiel für den Weg vom Geist über die Seele zum Körper. Wie ist es mit der Person deren Gesicht „vom Kummer zerfressen ist“ Ihre Gedanken waren regelmäßig vom Kummer durchzogen. Vielleicht hat sie immer wieder an eine traurige Begebenheit gedacht. Vielleicht die Trennung von einem geliebten Menschen. Dies hat zu immer wiederkehrenden emotionalen Belastungen geführt. Aus diesen resultierten ..."

Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... auf eine Infektion durch Erkältungsviren und Bakterien oft mit einer Erhöhung der Körpertemperatur. Der Stoffwechsel und die Immunabwehr im Organismus laufen auf Hochtouren. Fieber tötet die Erreger ab deshalb sollte es nicht unterdrückt werden. Bei Fieber über 38 Grad sollte der Betroffene jedoch Bettruhe einhalten da sonst der Kreislauf überfordert wird. Feuchte Wickel sind ein bewährtes Hausmittel um die Hitze bei hochfiebernden Patienten aus dem ..."

Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... wieder auszudehnen. Dies hat sowohl einen positiven Effekt bei zu niedrigem Blutdruck als auch bei Kreislaufproblemen und kann helfen diese zu stabilisieren. Darüber hinaus wird auf diese Weise auch die Durchblutung gefördert was neben zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen auch den Effekt hat dass Sie im Winter nicht so schnell unter kalten Füßen leiden und auch die allgemeine Kälteempfindlichkeit geringer wird. Die kosmetischen Effekte von Wechselduschen ..."