Psychotherapie in Birkenau

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Aktuelle Beiträge zum Thema Psychotherapie
aus unserem Ratgeber Magazin

So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... die Enge im Flugzeug kann ihnen den Schweiß auf die Stirn treiben. Die letzte Nachricht vom Beinahe-Zusammenstoß auf einem deutschen Flughafen liegt vielleicht noch nicht lange zurück der Fernsehbericht vom neuesten Flugzeugabsturz dürfte die Angst erneut schüren. Bevor Ihre Flugphobie zu groß wird können Sie selbst aktiv werden und versuchen Ihr Unbehagen vor der Flugreise zu bekämpfen. Einige Tipps und Tricks können Ihnen ..."

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Erleichterung durch Akzeptanz: Mit Depressionen umgehen lernen

"... läuft. Sie nutzen die Zeit intensiv weil sie wissen dass der nächste schwere Schub kommen wird. Depressive nehmen die Welt also anders wahr. Sie lernen damit umzugehen dass es schon mal sehr lange dauern kann bis sie aufstehen und sich anziehen. Lernen mit der Depression umzugehen bedeutet auch den Lebensstil unter Umständen zu verändern. Wer seine Depression akzeptiert der verändert idealerweise seinen ..."

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Psychoanalyse: Was passiert da eigentlich?

"... nicht vollständig gelöst und verarbeitet wurden. Die Psychoanalyse geht nämlich davon aus dass sich unbearbeitete Konflikte auf Ihre heutige Situation auswirken. Als Erwachsener greifen Sie in vergleichbaren Situationen auf kindliche Muster zurück. So lösen Sie einen Konflikt unbewusst so wie Sie es in Ihrer Kindheit und Jugend gelernt und erlebt haben. Mediziner sprechen dann von einem Rückfall in kindliche Handlungen. Mit verschiedenen Techniken versucht ..."

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