Ganzheitliche Medizin in Weimar - 2 Anbieter mit 7 Bewertungen

Rundumpflege: Warum Geist und Körper bei der Genesung gleichwertige Aufmerksamkeit brauchen

"... aus. Während der Genesungszeit ist auf „geistige und emotionale Hygiene“ zu achten. Wichtig ist die Abwesenheit von allem was den Geist aufwühlt Nachrichtensendungen Kontakt mit anstrengenden Zeitgenossen stressige Telefonate emotional aufgeladene Literatur oder Filme. 2) Förderung eines ausgeglichenen Geisteszustandes Hierunter fallen beispielsweise Meditationsübungen und entspannende Musik. Wichtig Es muss nicht immer Meditationsmusik sein. Wer einen Lieblingskünstler hat der „anregende Musik“ veröffentlicht wird auch damit ..."

Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... mit warmem Wasser beginnen. Brausen Sie langsam Ihre Füße ab und finden Sie die passende Temperatur für sich. Grundsätzlich gilt Je heißer und je kälter das Wasser ist umso größer ist auch der zu erwartende Effekt. Dennoch sollten Sie sich an Ihre ganz persönliche Wohlfühltemperatur herantasten und es keinesfalls übertreiben. Besonders wenn Sie unter Kreislaufproblemen leiden sollten Sie keine zu hohen Temperaturunterschiede wählen um ..."

Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... Menschen nachlassen. Nach zwei Wochen sollte die Infektion dann ganz überstanden sein. Doch Husten Schnupfen und Halsschmerzen als typische Symptome einer Erkältung können das Allgemeinbefinden stark beeinträchtigen. Oft können mit der Anwendung von ganz einfachen Hausmitteln die Beschwerden gelindert werden. Eine Infektion der oberen Atemwege Bei einer einfachen Erkältung handelt es sich um eine Infektionskrankheit der oberen Atemwege die meist durch Viren seltener durch Bakterien ..."