Seit ich das Hypnose – Coaching mache, bin ich u.a. auf der Arbeit wieder konzentrierter. Ich bin insgesamt weniger gestresst und nicht mehr so schnell gerei...
"... zu den wichtigsten Grundlagen gesunder Ernährung gut zu vermeiden. In Büros ohne Kantine haben Sie alle Möglichkeiten Ihr Lunch zu Hause vorzubereiten. Steht Ihnen ein Betriebsrestaurant oder andere externe Einrichtungen zur Verfügung wählen Sie leichte und gesunde Kost mit vielen komplexen Kohlenhydraten und magerem Eiweiß. So vorbereitet dürfte das Schlafbedürfnis nach der Mittagszeit auf ein Minimum zu reduzieren sein. Sie kommen gesünder durch ..."
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