"... gesunde ungesättigte Fettsäuren. Ferner unterstützen Eiweiß aus Fisch und Geflügel nachweislich die Fettverbrennung. Zucker und gesättigte Fettsäuren wirken hingegen kontraproduktiv. Auf Süßigkeiten Weißmehlprodukte und Fast-Food verzichten Sie besser weitgehend. Vollkornprodukte enthalten wichtige Nährstoffe und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Nüsse und Trockenfrüchte sind ideale Snacks für zwischendurch. Last but not least ..."

Warum die Schulmedizin mehr auf die Ernährung Ihrer Patienten achten sollte

"... gar nicht mal so viel teurer als das auf Einheitlichkeit gezüchtete Gemüse beim Laden um die Ecke. Eine Tomatensuppe (selbst gekocht) aus Biotomaten ist nicht nur gesund sondern auch geschmackvoll und das ohne erhebliche Zusätze von Salz oder anderen Aromastoffen. Zahlreiche Ernährungskonzepte Durch die Vielfalt an Konzepten fehlt oft der Überblick. ..."

Viren gegen Bakterien: Was steckt hinter der Phagen-Therapie?

"... etwa in schmutzigem Wasser aus dem sich die Phagen gewinnen lassen. Die Viren docken an die Bakterien an und injizieren ihre Erbinformationen. Auf diese Weise dienen diese den Phagen als Grundlage zum Vermehren. Jede geplatzte Bakterienzelle entlässt eine Vielzahl neuer Viren. Diese begeben sich wiederum auf die Suche nach Bakterien um sich weiter zu vermehren. Dieser Prozess schreitet so lange voran bis sämtliche Bakterien ..."

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