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Rundumpflege: Warum Geist und Körper bei der Genesung gleichwertige Aufmerksamkeit brauchen

"... wenn man sie regelmäßig wiederholt. Optimal ist es Affirmationen vor dem Einschlafen oder nach dem Aufstehen einzusetzen. Zu diesen Zeiten ist das Wachbewusstsein noch getrübt. Dadurch steht der Weg zum Unterbewusstsein offen. Die Wirkungen werden sich bald zeigen. Alle Bemühungen werden jedoch nutzlos sein wenn man den restlichen Tag damit verbringt sich „krank“ zu denken. Tauchen solche Gedanken auf konzentrieren Sie sich auf etwas ..."

Unbemerkter Zeckenbiss - Wie erkennen, wie behandeln?

"... das heißt dass die Symptome immer wieder auftreten können. Langwierige Gelenk- Nerven- und Muskelentzündungen können die Folge sein. Ist der Herzmuskel betroffen kann das zu einer bleibenden Herzschwäche führen. Wird die Borreliose dagegen rechtzeitig das heißt mit dem Auftreten der Hautrötung oder der grippeartigen Beschwerden erkannt kann sie mit Antibiotika wirksam bekämpft ..."

Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... Wetter und Stress vergessen. Dazu noch ein richtig toll duftendes und pflegendes Duschgel und das Wohlfühl-Erlebnis ist perfekt. Doch so angenehm dies auch sein mag für den Körper ist der sprichwörtliche Sprung ins kalte Wasser dennoch besser. Vielen mag zwar alleine schon der Gedanke an eine kalte Dusche eine Abschreckung sein die gesundheitlichen Vorteile einer solchen sind dennoch nicht von der Hand zu weisen. ..."