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Rundumpflege: Warum Geist und Körper bei der Genesung gleichwertige Aufmerksamkeit brauchen

"... nicht behandeln in dem man den Patienten dazu bringt beim nächsten Ausflug „besser aufzupassen“. Bei geistigen oder psychischen Erkrankungen liegen andere Ursachen vor. Aber auch hier lassen sich Querverbindungen zu körperlichen Störungen herstellen. Sätze wie „Dem hat sich der Kummer ins Gesicht gefressen“ oder „Seine Wut hat ihn krankgemacht“ sprechen hier eine deutliche Sprache. Schon Gautama Buddha wies seine Schüler an sich vom Hass ..."

Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... versteht man unter Wechselduschen Der Begriff Wechselduschen bezeichnet das abwechselnde Abduschen mit heißem und kaltem Wasser. Dieser Vorgang ist so ähnlich wie die Wassertherapie nach dem berühmten Sebastian Kneipp doch viel einfacher. Ähnliche Therapieformen waren jedoch schon lange vorher im alten Rom bekannt und beliebt. Wechselduschen werden zahlreiche gesundheitsfördernde sowie kosmetische Effekte nachgesagt. Viele dieser Wirkungen sind mittlerweile auch in Studien wissenschaftlich bestätigt worden. ..."

Unbemerkter Zeckenbiss - Wie erkennen, wie behandeln?

"... ist das kein großes Problem. Man belässt ihn einfach dort wo er ist. Er eitert heraus oder wird mit der Erneuerung der Haut abgestoßen. Auf keinen Fall darf man versuchen ihn gewaltsam herauszureißen Dabei könnten weitere Krankheitserreger in den Körper hineingedrückt werden. Die Zecke selbst zu entfernen ist immer sinnvoll denn je ..."