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- Freundliche Betreuung
- Nachhaltige Entspannung der Schultermuskulatur
- Dehnungsübungen der Rückenpartie
- Effektiv das das Angebot in der Arbeitszeit gemacht werden kann.
Die bewegte Pause am Arbeitsplatz ist eine Bereicherung. Die Übungen werden gut verständlich angeboten. Nach den Übungen (auch für zu Hause geeignet) fühle ich mich fitter und frische. Danke!!!
Die Dienstleister haben/ bieten individuelle Bewegungsübungen an. Sehr gefallen hat mir der freundliche, lockere Umgang. Gehen auf körperliche Beschwerden sofort ein und bitten spezielle Entlastungsübungen für diesen explizierten Bereich.
Herr Jäger und Herr Eggeling machen einen kompetenten Eindruck. Alte Übungen werden verständlich erklärt und die Ausübung kontrolliert. Es sind immer verschiedene Übungen für unterschiedliche Bereiche, die man auch zu Hause gut ausüben kann.
Die Trainer sind kompetent und sehr freundlich. Sie gehen auf Fragen ein und haben ein umfangreiches Fachwissen. Man freut sich schon auf die nächste Stunde.
Ich finde unsere neu eingeführte „Bewegte Pause“ am Donnerstag super. Die Übungen sind optimal auf meine sitzende Tätigkeit abgestimmt und Christoph vermittelt sie leicht verständlich und mit viel Freude und Motivation.
Wir man – wie hier mit – angesprochen um Übungen am Arbeitsplatz zu machen, so ist es auch bei kurzen Trainingseinheiten gut für den ganzen Tag und es fällt einem leichter, vielleicht auch einmal allein Zeit dafür zu nehmen.
Der Trainer ist sehr freundlich und kompetent. Die Übungen werden gut erklärt und ggf. wird Hilfestellung gegeben. Man fühlt sich nach der Trainingseinheit frisch und fit, sowie gut gestärkt für den noch restlichen Arbeitstag.
Durch die sympathische Art von Herr Eggeling und Herr Jäger ist die bewegte Pause eine kurzweilige Angelegenheit. Sinn und Zweck von einzelnen Übungen werden schlüssig erklärt.
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