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Ich bin mit dem angebotenen Programm sehr zufrieden. Die Trainer haben jede Übung ausführlich erläutert und den Nutzen erklärt. Wegen meiner sitzenden Tätigkeit wurden besonders solche Übungen trainiert, die dadurch vernachlässigte Muskelgruppen besonders beanspruchen. Diese Art des Trainings finde ich ausgesprochen gut und empfehle es gerne weiter.
Die Trainer haben ein abwechslungsreiches Programm, das ich auch privat im Training nutze. Kompetent, klar verständlich und sehr gut strukturiert. Immer freundlich und bereit, auf Wünsche und Probleme einzelner einzugehen.
Sport während der Arbeitszeit 15 min. Meine Erfahrung mit dem VIP Training ist sehr gut. Ich habe das Gefühl, dass auch dieses kurze Training sehr effektiv ist. Meine Körperhaltung hat sich deutlich verbessert. Das Training wird kompetent durchgeführt in entspannter Atmosphäre.
Die Trainer sind sehr motiviert und kompetent. Sie erläutern die einzelnen Übungen genau und welche Muskelgruppen angesprochen werden. Sie gehen auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein und auf dessen Problem. Einfach SUPER!!!
Die Übungen am Arbeitsplatz sind sehr effektiv, lockern die Muskulatur was besonders wichtig für den Job am Schreibtisch ist. Körper und Geist entspannen und man fühlt sich anschließend sehr viel wohler. Die Trainer sind sehr kompetent und zuverlässig. Mit viel Sympathie und guter Laune bringen sie die Mitarbeiter in Schwung und schaffen es, dass sich wirklich Alle wohlfühlen. Wir sind sehr dankbar dafür!!!
Unsere Trainer sind super. Sie gehen auf gesundheitliche Einschränkungen ein und bieten Alternativen zu den Übungen an. Sind sind freundlich und sehr gut geschult.
Herr Dr. Eggerling und Herr Jäger trainieren uns regelmäßig im Rahmen einer bewegten Pause am Arbeitsplatz. Das Training ist auf unsere sitzende Tätigkeit abgestimmt und nimmt Rücksicht auf individuelle Gegebenheiten, wobei auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Wir können die beiden Herren nur weiter empfehlen.
Fit am Arbeitsplatz. Die Trainer sind immer gut gelaunt und motivieren mich zum Sport. Ich würde das Angebot gerne einmal in der Woche nutzen. Alle zwei Wochen finde ich zu wenig. Ich finde die Bewegung tut mir gut, schließlich sitzt man ja sonst nur.
15 Minuten effektives Training jede Woche einmal. (Mittwoch). Die Übungen sind intensiv, Donnerstags ist immer ein bisschen Muskelkater angesagt. Die beiden Trainer sind sehr nett und erklären auch jedes mal wofür und warum wir die Übungen machen.
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