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Bei „Frau aktiv“ begegnen sich Frauen- junge, alte, dicke, dünne...
Bei „Frau aktiv“ begegnen sich Frauen- junge, alte, dicke, dünne. Mit meinen 76 Jahren fühle ich mich hier gut aufgehoben. Unter fachkundiger Anleitung betreiben wir Sport. Wir trainieren an den verschiedensten Geräten, jede so lange und so oft sie kann. Immer ist eine Trainerin dabei und hilft uns, auch unsere Haltung zu verbessern. Obwohl ich erst 7 Monate dabei bin, kann ich mich besser bewegen und Treppen steigen.
Fau aktiv- Ein Fitness-Studio für Frauen wie du und ich!
Ich gehe seit einem ½ Jahr ins Frau Aktiv Fitness-Studio. Ich wurde sehr herzlich vom gesamten Trainer-Team aufgenommen, und habe eine sehr gute Einweisung bei den Trainingsgeräten erhalten, die Trainer gehen auf Fragen und Wünsche ein. Ich fühle mich hier sehr gut betreut, das Ambiente ist sehr angenehm, kann ich nur empfehlen!
Es macht richtig Spaß. 2-3 Mal pro Woche ins Frau Aktiv Studio zu gehen. Super Beratung, immer lustig tolle Geräte, tolle Shakes... nur zum Weiterempfehlen...
Ich bin über den Ernährungskurs zu Frau Aktiv gekommen. Konnte viel über gesunde Ernährung lernen – in Kombination mit dem Sport. Habe sogar einen Auffrischungskurs kostenfrei belegen können. Ich finde toll, dass ich hier in ca. 30 Minuten Sport machen kann mit Aufwärmphase und anschließendes „Muskeln ausschütteln“.
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