lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen
lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen
Dreikönigstraße 6-8
91054
Erlangen
Öffnungszeiten
Mo.–Do. 09:00–22:00 Fr. 09:00–20:30 Sa. 13:00–18:00 So. 10:00–17:00
Neueste Bewertung: 5/5
am 02.10.2024 bewertet von L. S., Erlangen 91054
Motivation
Ich persönlich hab mich schon am ersten Tag total wohlgefühlt, das Team ist super nett und motiviert einen auch richtig gut. Es wird auf einen achtgegeben und für einen Zeit genommen. Auch die Tatsache, dass es halt nur größtenteils Frauen sind trägt auch zu meinem wohl befinden dazu. Ich kanns nur weiterempfehlen !!!
85 Bewertungen:
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Aktuelle News
Möchtest du mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren, aber hast Schwierigkeiten, dich zu motivieren? 🏋️♀️ Unser Tipp: Nimm deine Sporttasche gleich mit zur Arbeit! So kommst du nicht erst nach Hause und lässt die Motivation schwinden. Bei lady's first Erlangen bieten wir speziell für Frauen ein Fitnessstudio, in dem du dich wohlfühlen und deine Ziele erreichen kannst. Auch Sportmuffel sind bei uns herzlich willkommen - wir unterstützen dich gerne auf dem Weg zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil! 💪 #FitnessFürFrauen #SportAlsRoutine #Motivation #lady'sfirstErlangen
Über uns
Herzlich willkommen bei lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen – Ihrem Fitnessstudio für Figurtraining, Körperstraffung, gesundes Abnehmen und Wellnessangebote
Seit mehr als drei Jahrzehnten bietet unser Fitnessstudio vielfältige Trainingsmöglichkeiten in puncto Fitness für Frauen sowie maßgeschneiderte Abnehm- und Ernährungsprogramme. Erreichen Sie mithilfe unserer qualifizierten und individuellen Betreuung Ihr persönliches Ziel.
Damit unsere Kundinnen hocheffizient und zeitsparend trainieren können, stellen wir eine Vielzahl innovativer Trainingsmethoden bereit. Erleben Sie effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining am EGYM ebenso wie intensives Vibrationstraining und EMS-Training für den ganzen Körper. Doch auch Figur- und Muskeltraining, Cardiotraining als gesundheitsorientiertes Fitnesstraining und Ballance zur Entlastung Ihrer Rückenmuskulatur fördern Ihr Wohlbefinden.
Um das Abnehmen im Liegen zu ermöglichen, setzt unser Fitnessstudio modernste Bodyforming-Technologien ein. Ob Muskelaufbau, Straffung oder Fettreduktion, wir ebnen den Weg zu Ihrer Traumfigur. Speziell zur Behandlung weiblicher Problemzonen bieten wir gleichermaßen aktivierende wie regenerative Trainingseinheiten per Rollen- und Bandmassage.
Testen Sie unsere Angebote und Kurse gerne unverbindlich. Vorab stehen wir Ihnen in unserem Fitnessstudio zeitnah für ein Beratungsgespräch zur Verfügung. Nutzen Sie zur Terminvereinbarung unser Kontaktformular oder unsere Rufnummer zwecks telefonischer Absprache.
Unsere Trainer freuen sich auf Sie!
Ihr lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen
Unsere Leistungen
- Abnehmen im Liegen
- Straffung
- Figurtraining
- Seca Bodyanalyse
- Rolle- und Bandmassage
- EGYM
- Vibrationstraining
- BALLance
- EMS Training
- Personal Training
- Trainingsbetreuung
- Beweglichkeitstraining
lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen
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4,75/5 Sterne
214 Bewertungen im Überblick
5 Sterne: 186
4 Sterne: 16
3 Sterne: 4
2 Sterne: 3
1 Sterne: 5
L. S., Erlangen 91054
vom
02.10.2024
5 Sterne
Motivation
Ich persönlich hab mich schon am ersten Tag total wohlgefühlt, das Team ist super nett und motiviert einen auch richtig gut. Es wird auf einen achtgegeben und für einen Zeit genommen. Auch die Tatsache, dass es halt nur größtenteils Frauen sind trägt auch zu meinem wohl befinden dazu.
Ich kanns nur weiterempfehlen !!!
Lukas R.
vom
10.09.2024
5 Sterne
A. S., Herzogenaurach 91074
vom
09.09.2024
5 Sterne
Pure Transformation :)
Schon beim ersten Betreten des Fitnessstudios habe ich mich sehr herzlich willkommen gefühlt: die Fitnesstrainerin Stella ist sehr, sehr herzlich und ein Profi auf ihrem Gebiet. Die Auswahl der Trainingsgeräte ist einfach top! Mein herzliches Dankeschön gilt auch Doris. In einem Satz: das ist für mich das erste Fitnessstudio, in welchem ich mich unglaublich wohl fühle - wie daheim! Und dabei fange ich erst an! Vielen lieben Dank!
Tim Taler
vom
06.09.2024
5 Sterne
Ein Top Einstellung von der Inhaberin. Standhaft bleiben
Ein Top Einstellung von der Inhaberin. Standhaft bleiben
Maria Z., 70372
vom
05.09.2024
5 Sterne
Bitte keine trans Mä...
Bitte keine trans Männer reinlassen, sonst kündige ich
Vanessa B., 91058
vom
04.09.2024
2 Sterne
Bezugnehmend auf die...
Bezugnehmend auf die Rezension von Julia Richter:
Die trans Person hat vor knapp 4 Jahren ihre Personenstandsänderung vollzogen und nimmt Hormone. Im Gespräch hatte sie auch auf Umkleiden/Duschen verzichtet, aber das Studio wollte sich ohne Nennung von Gründen darauf nicht einlassen. Fakt ist, dass eine rechtlich anerkannte Frau abgewiesen wurde und vom Training ausgeschlossen wird. Und dem würdest du, Julia Richter, oder deine Freundin sicherlich auch nicht gutheißen.
Dominik Bowers
vom
04.09.2024
5 Sterne
Julia Richter
vom
01.09.2024
5 Sterne
Hallo, Bezugnehmend auf den Vorfall mit dieser " Transfra...
Hallo,
Bezugnehmend auf den Vorfall mit dieser " Transfrau"will ich erstmal darauf hinweisen, das auf der Homepage von Ladys first unter dem Menu " Unser Studio öffentlich als Werbung dransteht:
Übrigens dürfen auch Männer exklusiv in unserer Personal Trainingslounge trainieren oder sich von unseren EMS-Trainern betreuen lassen.Wir freuen uns darauf, Dich bald bei uns begrüßen zu dürfen!
Da steht nunmal nichts von " einzelner , abgemachter Abende und wo gehen diese Männer dann hin wenn sie duschen müssen, wenn es angeblich keine Männdusche gibt..in die Frauenumkleide ?Weil es ja angeblich nur Frauenduschen gibt.Der Eintrag auf der Homepage ist aber dann trotzdem irreführende Werbung.
Eine langjährige Freundin von mir ist selber Transgender..sie heißt amtlich und rechtlich Angelina Jolie...ist Transfrau, macht ihre gegenschl.Hormontherapie seit knapp 6 Jahren, ihre Namens und Personenstandsänderung hat sie April 2021 gemacht, steht mit Frau Angelina Jolie im BuPa drinnen, ihre geschlechtsangleichende OP ( GaOP) steht noch aus, da sie von der Klinik Morath & Schöll München aufgrud ihrer Schwerbinderung illegal für ein aufklärendes Gespräch für ihre GaOP abgleht wurde.Meine Freundin selber würde sich sowas niemals anmaßen,in ihrem aktuellen körperlichen Zustand, eben noch nicht auch körperlich Frau in ein Fitnessstudio zu gehen oder in Frauen - Schutzzonen,weil es respektlos wäre bioligischen Frauen gegenüber.Sie orientiert sich in Sachen Verhalten, Gestik, Mimik und alles, was eine Frau ausmacht, rein nur an biologischen Frauen weil ihr andere Transfrauen zu klischeebehaftet und oberflächlich sind.
Sie ist aber amtlich und rechtlich Frau und hat in ihrem BuPa den Eintrag mir Frau....amtlich und rechtlich Frau sein per Gerichtsurteil bemächtigt aber nicht,in Frauenschutzzonen einzudringen, ohne die GaOP nicht gemacht zu haben.Und außer einem Amtsgericht entscheidet niemand darüber wer welches Geschlecht hat/ haben darf und wer was ist. Private Meinung , sofern man niemand damit in Ehre und Würde verletzt..rein sachilch ist ok.Meine Freundin ist neben Transfrau sein auch Borderlinerin und lacht wirklich selten aber als sie die Bilder von"diesem Laura Holstein"gesehn hat konnte sie sich nichtmehr halten vor lachen.Meine Freundin würde sich aber gerne per Email bei Frau Langer und allen Mädels für die Unannehmlichkeiten entschuldigen,traut sich aber nicht,weil ein völlig falsches Bild durch Transfrauen gegenüber durch den Vorfall entstanden ist.
Nach der GAOP ist die Sachlage wieder anderst. Frau Langer hätte diesen Laura Holstein" darauf verweisen können, fehlende Namens und Personenstandänderung, keine GaOP, ergo amtlich noch Mann.Bilogisch gibt ers nicht nur 2 Geschlechter, das weiß sogar die moderne Wissenschaft.Wäre sicher ein akzeptabeler Kompromiss gewesen, nach Absprache Männer-Trainingsbereich, bis Namens und Personenst dann Änderung der Daten von L.H.dann erstmal Aufnahme als weibliches Mitglied und erst wenn die GaOp gemacht ist, Zutritt auch zu den Frauenschutzzonen.
Meine Freundin lässt auchrichten, das auch die gesamte Transgender- Community dieselbe Einstellung hat, wie sie, keine GaOP ergo kein Zutritt zu Frauen- Schutzzonen, wie Umkleide, Duschen etc. da gibt es nichts zu disskutieren nur das es eben auch öfter schwarze Schafe gibt wie überall und das man für das Fehlverhalten dieser schwarzen Schafe nicht den Rest der Transgender-Community verurteilen soll. Meine Freundin fragt sich auch, was konkret eine erzwungene Mitgliedschaft im Frauen-Fitnessstudio bewirken soll wenn durch den Vorfall im Bezug auf diesen " Laura Holstein eine total negative -Einstellung dieser Person vorhanden ist. Würde man sie zwangsweise als Mitglied einschreiben, würde ihm das überhaupt nichts bringen, weil ja dier sozialen Kontakte auf " Bleib weg von mir Kerl" getrimmt sind.
Von Seiten meiner Freundin und der Transgennder Community auch von mir an Frau Langer ....Sie haben richtig gehandelt, dickes Lob. . Eine Diskriminierung war Fall gegeben, sondern Frau Langer musste den Schutz ihrer Mädels wahren.
Hans Hansen
vom
31.08.2024
5 Sterne
Petra S
vom
30.08.2024
5 Sterne
Diese Rezension ist für Ihre Standhaftigkeit- und Geradli...
Diese Rezension ist für Ihre Standhaftigkeit- und Geradlinigkeit. Viel Kraft, Mut und Erfolg!
mac
vom
29.08.2024
5 Sterne
P P
vom
29.08.2024
1 Stern
Ja gut, schön dass einem bei einem reinen "Frauenfitnesss...
Ja gut, schön dass einem bei einem reinen "Frauenfitnessstudio" vor Vertragsabschluss nicht gesagt wird, dass es nicht ausschließlich für Frauen ist. Einer der Mitarbeiter und einige Kursleiter sind nämlich Männer und es dürfen auch männliche Kunden mit dem Trainer das Studio nutzen. An sich ein schönes Studio mit netten Mitarbeitern (Stella ist ein Sonnenschein), aber meiner Meinung nach unmöglich, dass sowas nicht kommuniziert wird.
lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen hat diese Bewertung am 29.08.2024 kommentiert:
Hallo und vielen Dank für Ihre Rezension. Die Inhaber sind ein Ehepaar, das das Studio gemeinsam führt. Es wird von vornherein kommuniziert, dass der Mann auch als Trainer fungiert und man hat die Wahl bei einer Frau oder bei einem Mann das Training zu machen. Ebenso gibt es einen einzigen männlichen Trainer im Kursbereich für einen Abend, auch das ist von vornherein klar. Dass bestimmte Bereiche, wie die Physiotherapie auch für gemischtes Publikum zugänglich sind, ist selbstverständlich und geschäftlich nicht anders möglich. Der Trainingsbereich, Umkleide, die Duschen und Wellnessbereich sind selbstverständlich ausschließlich biologischen Frauen vorbehalten und das wird auch weiterhin so bleiben.