Psychotherapie in Königstein im Taunus

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Aktuelle Beiträge zum Thema Psychotherapie
aus unserem Ratgeber Magazin

So verlieren Sie Ihre Flugangst

"... vergessen oder mindestens zu kontrollieren. Sehr hilfreich kann es während des Fluges sein tief ein- und auszuatmen. Dadurch können Sie Panikattacken leichter minimieren. Mediziner gehen davon aus dass man mit einer kontrollierten und bewussten Atmung aufkommende Furcht besser unter Kontrolle halten kann. Sollten Sie Entspannungsübungen beherrschen können auch diese helfen konzentriert und ruhig zu atmen. Diese Übungen können Sie schon lange vor Ihrer ..."

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Cybermobbing: Wie Sie Ihrem Kind helfen, sich zu wehren

"... die Angriffe deren Opfer Ihr Kind geworden ist. Setzen Sie sich dafür ein dass die Angriffe gegen Ihr Kind gelöscht werden Setzen Sie sich mit den Verantwortlichen oder den Betreibern der jeweiligen Seite in Verbindung und erwirken Sie eine Löschung der betreffenden Passagen. Vergessen Sie aber nicht diese zuvor als Beweismittel zu sichern. Nehmen Sie mit den ..."

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Psychiatrische Tageskliniken – sanft in den Alltag zurückfinden

"... acht Wochen an. Oft reichen in einem solchen Übergangsstadium auch schon drei Wochen aus. Ambulante Patienten die wegen einer Krisensituation eine teilstationäre Behandlung in Anspruch nehmen sind im Durchschnitt nach vier bis fünf Wochen stabilisiert. Der Tagesablauf Bei den meisten Therapien ist ein strukturierter Tagesablauf ein zentrales Element. So richten sich auch die Tageskliniken nach den üblichen Arbeitszeiten und bieten ihren ..."

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