Fitnessstudio in Winsen

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Aktuelle Beiträge zum Thema Fitnessstudio
aus unserem Ratgeber Magazin

11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... Ein gutes Fitnessstudio sollte sowohl das Training an Geräten als auch mit Hanteln anbieten. Auch Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training sollten zum Programm gehören. Mittlerweile bieten viele Einrichtungen weitere Kurse an. Das kann beispielsweise ein Yoga-Kurs sein. Auch Pilates Zumba und ähnliche Disziplinen haben erfolgreich Einzug in die Fitnessclubs gehalten. Manche Studios ..."

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Sonnengruß im Schatten: Warum Yoga-Apps als Laie keine gute Idee sind

"... auf Ihrem Smartphone dann fällt Ihnen vielleicht ein dass es wieder einmal Zeit für ein paar Yoga-Übungen ist. Sie können sich bei einigen der Yoga-Apps auch ein kleines Video oder eine Bilderfolge von verschiedenen Übungen und Yoga-Stellungen ansehen wenn Sie den genauen Ablauf nicht mehr im Kopf haben. Manche Apps zeigen nicht ..."

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