Schönheit und Wellness in Biblis

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... als Käse und andere milchhaltige Lebensmittel ist. Sie glättet die Haut. Sonnenblumenöl stärkt aufgrund von viel Vitamin E das Bindegewebe. Verwenden Sie es am besten in der kalten Küche um alle Inhaltsstoffe zu erhalten. Mit fettarmem Fleisch nehmen Sie Vitamin B12 und Zink zu sich. Schweine- und Hühnerfleisch liefern Ihnen diese Stoffe doch auch ein mageres ..."

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Das Einmaleins der Nagelpflege

"... Zeichen für eine Erkrankung sein. Ein Besuch beim Arzt ist dann angeraten. Ein Rillenfüller wirkt kurzfristig und macht die Oberfläche glatter. Auch Nagellack lässt sich dann leichter auftragen. Sanfte Pediküre für einen starken Auftritt Mit schön gepflegten Fußnägeln fühlen Sie sich attraktiv und das zu Recht. Nicht nur im Sommer wenn Sie offene Schuhe tragen gehört eine sorgfältige Pediküre deshalb zu den ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... Schmerzen verursachen können. Sind die Muskeln angespannt können Dehnübungen oder kräftige Druckmassagen zu einer Verstärkung der Beschwerden bei der Massage selbst führen während eine tiefgreifende Verspannung erst nach der Behandlung zu erreichen ist. Schmerzen während einer guten Thai-Massage sind also nicht außergewöhnlich sondern eher ein Zeichen für die hohe Wirksamkeit und für die beginnende Regeneration von verspannten Muskeln. Die Thai-Massage aus wissenschaftlicher Sicht Aus ..."

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