Bioladen in Magdeburg

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Aktuelle Beiträge zum Thema Bioladen
aus unserem Ratgeber Magazin

Veganes Essen: Die Vor-und Nachteile des Verzichts auf tierische Produkte

"... bringt letztendlich jedoch auch Vorteile da man dem Körper genau jene Nährstoffe zuführt die er braucht. Gesundheitliche Risiken und Mangelerscheinungen Bei einer veganen Ernährungsweise kann es leicht passieren dass man zu wenig Eiweiß zu sich nimmt. Dem können Sie durch den regelmäßigen Verzehr von Nüssen und Hülsenfrüchten wie zum Beispiel Linsen entgegenwirken. Da die Aufnahme von Vitamin B12 mit dem Verzehr ..."

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So hält sich Obst länger frisch: richtig lagern, Vitamine schonen

"... aufweist Achten Sie beim Einkauf stets darauf einwandfreie Ware zu erhalten um die größte „Vitaminausbeute“ für Ihren Körper zu erhalten. Obst mit Druckstellen verdirbt sehr schnell Sie sollten es zügig verbrauchen wenn es doch einmal in Ihrem Einkaufskorb landet. Die richtige Obstlagerung ist ganz einfach Beachten Sie bei der Obstlagerung einige wichtige Regeln ..."

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