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Intensives Training für einen SELBST, mit super netter, sportlicher Betreuung. Das Training ist jedes Mal mit anderen Übungen, für die eigenen Schwachstellen eingestellt. Ich kann es nur sehr weiter empfehlen, in nur 20 Minuten fit in der Woche.
Ich fühle mich nach dem Training gut, bin gut ausgepowert. Meine Schmerzen im Rücken sind besser geworden.
Die Körperhaltung ist stabiler. Ich fühle mich fit.
Hier wird man super motiviert.
Kurzer Zeitaufwand.
Bereits nach 3 Trainingseinheiten habe ich eine deutliche Verbesserung meiner Konstitution, aber auch meiner einseitigen Hüftbeschwerden feststellen können. Auch im fortgeschrittenen Alter ist diese Form des Trainings effektiv + verleiht Flügel. :-)
Sehr effektives & abwechslungsreiches Training!
Man fühlt sich sehr gut aufgehoben & kompetent beraten. Sehr gute Begleitung durch das gesamte Training!
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