Beate Lehr - Physiotherapie und Prävention
Profildetails
Durchschnittliche Bewertung
5 von 5 Sternen
von insgesamt 9 Bewertungen (Letzte Bewertung am 22.02.2012)
Kontaktdaten
Klosterstraße 7
D -
55124 Mainz-Gonsenheim
Tel.: 06131 - 941979
Fax: 06131 - 941978
http://www.physio-lehr.de
Beschreibung
Herzlich willkommen bei Beate Lehr, der Expertin für Physiotherapie und Prävention in Mainz!
Viele Menschen leiden an ganz unterschiedlichen Krankheitssymptomen, die das Leben nachhaltig beeinflussen und ernsthaft verändern können. Immer mehr Menschen leiden z.B. unter Rückenbeschwerden, die die Lebensqualität nachhaltig beeinflussen können.
Hier setzt der Rückentriathlon an. In drei Disziplinen stärken wir mit diesem Programm nachhaltig Ihren Rücken: 1. Gewebetraining, 2. Ausdauertraining,
3. Verbesserung der Körperfettzusammensetzung.
Das Gewebetraining stärkt passive Strukturen, wie Knorpel, Sehnen, Bandscheiben und Knochen.
Durch einen umfangreichen Test ermitteln wir Ihre gegenwärtige Kondition und erstellen anhand dieser Auswertung einen Trainingsplan für den Zeitraum von einem Jahr, der Ihren Rücken dauerhaft belastbar macht.
Der Rückentriathlon ist besonders für Menschen geeignet, die eine sitzende Tätigkeit ausüben oder deren Rücken einseitig belastet wird. Mit diesem Programm können Sie Rückenbeschwerden dauerhaft entgegenwirken.
Zu unserem Gruppenangebot gehört auch Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen, bei welcher Sie gleichzeitig lernen Rückenübungen auch selbst effektiv im Alltag durchzuführen. Diese Übungen fördern gezielt die Wirbelsäulen-Beweglichkeit um Beschwerden vorzubeugen.
Unsere gemütlichen Praxisräume sorgen für entspannte Atmosphäre. Durch Seminare sowie Fortbildungen bilden wir uns ständig weiter, um auf der Höhe der Zeit zu sein. Wir würden uns freuen Sie bei uns begrüßen zu dürfen. Rufen Sie uns gerne an für weitere Informationen zu unserem Kursangebot!
Ihre Beate Lehr