7 Tage - 7 Sinne - sehr empfehlenswert
Diese Bewertung wurde von E. B., Wahlsdorf 14913, vom 06.03.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Das Seminar hat mir sehr weitergeholfen.
Peter Sellin - Präventives Stressmanagement
Profildetails
Durchschnittliche Bewertung
Kontaktdaten
Ostpreußendamm 66g
D -
12207 Berlin
Tel.: 030 - 2419970
Fax: 030 - 22507392
http://www.peter-sellin.de
Beschreibung
Kennen Sie das Gefühl, einer Situation ausgeliefert zu sein? Dann wissen Sie, was Stress bedeutet. Und Sie sind nicht allein: 80 Prozent aller Deutschen klagen über Stress. Jeder dritte Bürger hat es einmal pro Jahr im Kreuz, und Herz- Kreislauf-Erkrankungen sind die Haupttodesursache (Quelle: F.A.Z.-Institut i. A. d. TK)
Hier setzt Präventives Stressmanagement seit fast zehn Jahren an. Nutzen Sie auf unseren Gesundheits-Reisen an die Ostsee, auf einem Hausboot (s. Fotos) oder auf einer Insel:
1. den Entspannungskurs (Qi Gong/Tai Chi & Meditation) zum Stressabbau
2. die Rückenschule mit sanftem Yoga für Ihren starken Rücken
3. den Walkingkurs mit Kneipen zur Verbesserung Ihres Herz-Kreislauf-Systems
Zurück in der Heimat gilt es, das ansteckende Feld der Gesundheit aufrecht zu erhalten. Besuchen Sie unsere Entspannungskurse, die unter fachkundiger Anleitung an folgenden Orten stattfinden: Ferdinandstr. 4 in 12209 Berlin-Lichterfelde und Fürstenwalderstr. 30 in 10245 Berlin-Friedrichshain.
Die meiste Lebenszeit verbringen Sie bei der Arbeit. Erfolgreiche Unternehmen investieren genau dort gezielt in die Gesunderhaltung ihrer Mitarbeiter. Profitieren Sie von unseren "Mentalen Trainings-Programmen im Business":
√ Pausengestaltung zur Regeneration z.B. auf Kongressen
√ Stressmanagement am Arbeitsplatz zum Stressabbau
√ "Reif für die Insel" zum Krafttanken in der Natur
√ BPT - Burnout Prophylaxe Training
Ich freue mich auf Ihren Anruf
Ihr Peter Sellin in Berlin
Bewertungen
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Stress Adé- Entspannung pur!
Diese Bewertung wurde von E. H., Schöneiche 15566, vom 22.02.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Auf der Suche nach meinem inneren Gleichgewicht bin ich Peter Sellin begegnet. Sein „präventives Stressmanagement“ war für mich der Ausweg aus beruflicher Überlastung und privater Dauerhektik. Yoga, Tai Chi, Chi Gong und Meditation begleiten mich seitdem durch den Alltag. Peters ruhige + zugleich motivierende Art, sein Wissen und sein Begeisterung machen sein Angebot absolut empfehlenswert. Burn out hat bei ihm keine Chance mehr.
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Sensationelle Erfahrung
Diese Bewertung wurde von H. K., Berlin 12623, vom 17.02.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Ich habe am Seminar „Entspannung pur-in der Natur“ teilgenommen.
Dieses wurde durch Peter Sellin und Leila Schoneich durchgeführt.
Trotz der unterschiedlichen Teilnehmer haben beide durch Einfühlungsvermögen, Fachkompetenz und einen perfekten Ablauf alle begeistern können.
Viel wichtiger war aber die Wirkung der Übungen. -
Ein Wochenende wie ein Urlaub
Diese Bewertung wurde von C. F., Berlin 12623, vom 15.02.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Schon allein das Ankommen war eine Freude. Gemütlich wurde ein Vitamin-Cocktail getrunken, danach rein in die Wohlfühlklamotten und ab zum ersten Kurs. Die Führung und das Programm durch das ganze Wochenende waren leicht und angenehmen – perfekt für gestresste Großstädter. Leila und Peter überzeugen mich durch Freude, Unaufdringlichkeit und wertvolles Wissen!
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Hilfe durch Qigong
Diese Bewertung wurde von E. B., Berlin 13055, vom 19.01.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Ich gehe seit einigen Jahren zum Qigong bei Peter Sellin. Durch regelmäßiges Üben von 24 Figuren habe ich gelernt meinen Körper zu erspüren und die Figuren zielgerichtet einzusetzen um Schmerzzustände (z.B. nach der Gartenarbeit) zu beseitigen. Die Meditationsübungen helfen mir viele Dinge gelassener zu sehen. Peter Sellin ist ein ausgezeichneter Lehrer auf dem Stand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse.
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Alles bestens
Diese Bewertung wurde von N. D., Amsoldingen 3633, vom 11.01.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Ich nahm an einem Workshop Tai Chi/ Qi Gong teil (2 Tage). Als absoluter „Neuling“ wurde ich sehr gut unterrichtet und der Workshop war sehr interessant und abwechslungsreich gestaltet.
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Einstieg mit Wirkung!
Diese Bewertung wurde von S. T., Berlin 10319, vom 07.01.2012 , mit von 5 Sternen bewertet.
Ich hatte vor Jahren einen Schnupperkurs für 8 Wochen Qi Gong besucht ohne danach weiter zu machen.
Als ich ein Jahr später Peter Sellin bei seinem Sonntagsbrunch traf, hatte ich mich spontan für eine seiner Gesundheitsreisen entschieden.
Ich kann diese Reisen nur empfehlen.
Ein guter Einstieg in die Welt der Entspannung.
Nun bin ich schon 2 Jahre lang in einem seiner Qi-Gong Kurse -
Entspannungstraining Rückenschule, Qi Gong
Diese Bewertung wurde von I. B., Berlin 10369, vom 30.12.2011 , mit von 5 Sternen bewertet.
Ich besuche seit mehreren Jahren die Kurse für Qi Gong/Rückenschule bei Herrn Sellin und habe auch an einigen Gesundheitskursen teilgenommen.
Gut gefällt mir, dass in den Kursen unterschiedliche Übungsformen und Entspannungselemente angeboten werden und sich die Schwerpunkte in den einzelnen Übungseinheiten an den Fragen und Wünschen der Teilnehmer orientiert.
Ich kann Herrn Sellin als Entspannungstrainer sehr empfehlen. -
Meine Auszeit
Diese Bewertung wurde von S. B., Berlin 10243, vom 18.12.2011 , mit von 5 Sternen bewertet.
Herr Sellins QiGonq-Kurs am Mittwoch ist MEINE AUSZEIT von Familie, Arbeit und Sonstigen. Wenn ich danach nach Hause gehe, bin ich jedes Mal topfit und fühle mich 5 kg leichter und 5 cm größer. Die Entspannungswoche im Herbst in Lychen ist entspannungstechnisch mein Jahresziel – körperliche und geistliche Vitalität pur. Natur, gutes Essen und viel Schlaf! Danke Peter!
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Tolles Training!
Diese Bewertung wurde von A. P., Berlin 14059, vom 15.12.2011 , mit von 5 Sternen bewertet.
Peter Sellin ist Dipl.-Sportlehrer und wird als Entspannungstrainer von den Gesundheitskassen anerkannt. Er vermittelt die Kunst sich in bzw. mit Bewegung zu entspannen. Er geht auf individuelle Einzelfragen und Einzelprobleme gern und ausführlich ein. Er strahlt eine hohe Zufriedenheit aus. Er ist geduldig wenn Übungen nicht gleich umgesetzt werden können. Es bringt mir sehr viel. Trainingszeiten auf für Berufstätige.
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QiGong Lehrer!
Diese Bewertung wurde von R. V., Berlin 12207, vom 15.12.2011 , mit von 5 Sternen bewertet.
Peter Sellin ist Dipl.-Sportlehrer und von der Gesundheitskasse anerkannter Entspannungstrainer. Er vermittelt die Kunst, sich zu bewegen, sehr verständlich! Entspannungstipps für den Alltag sind immer dabei. Es macht Spaß, ihm zuzuhören + zu lernen!
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Sehr entspannend.
Diese Bewertung wurde von R. E., Neustrelitz 17235, vom 14.12.2011 , mit von 5 Sternen bewertet.
Entspannungs-Wochenende mit Nordic Walking, Wandern, Yoga/Tai-Chi/Qi Gong. Gute Lehrgangsleitung, qualifizierte Fachkräfte! Kann ich wirklich jedem empfehlen.
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Pure Entspannung!
Diese Bewertung wurde von H. E., Neustrelitz 17235, vom 10.12.2011 , mit von 5 Sternen bewertet.
Entspannungs-Wochenende mit QiGong/TaiChi/Meditation/Yoga. Sehr kompetente Trainer!
Weitere Informationen
Leistungsspektrum
In meinen Seminaren erlernen Sie nicht nur achtsames, vollbewußtes im Augenblick sein - ich begleite Sie auch bei Methoden der Tiefenentspannung, Yoga, Progressiver Muskelrelaxation, Qi Gong/Tai Chi, Autogenem Training und Energie-Dehnübungen. Hauptschwerpunkt ist dabei stets die Transformation der Entspannungsübungen in den Alltag.