Gewichtsabnahme
Diese Bewertung wurde von Jens R., Hannover 30559, vom 28.11.2010 , mit von 5 Sternen bewertet.
Ich hatte (und habe) starkes Übergewicht. Kopfmäßig war klar, dass das nicht gut ist und ich wusste auch ganz genau, was bei mir zum Abnehmen funktioniert. Nur Durchgehalten habe ich nie wirklich lange bzw. habe nach einem Abbruch viel zu lange gebraucht, um wieder mit der gesünderen Lebensweise anzufangen.
Ich habe dann beschlossen, meine Verhaltensänderungen mit Hypnose zu unterstützen und bin sehr zufrieden: Das Abnehmen geht jetzt langsam aber stetig voran ohne dass ich dabei das Gefühlt hätte mich einschränken oder verrenken zum müssen. Und das obwohl ich zwischendurch wieder massiven Stress hatte und kleinere Rückfälle. Was mir besonders gut gefällt ist, dass mich diese Rückfälle nicht mehr stressen und ich innerhalb von ein oder zwei Tagen wieder "auf dem Pfad der Gerechten" wandele.
Ein schöner Zusatzeffekt ist, dass ich den gesetzten Hypnoseanker nutzen kann, um mich leichter und schneller zu entspannen. Auf diese Weise komme ich häufig nach der Arbeit zu Hause viel frischer und ausgeruhter an, weil ich in der Bahn schon 10 Minuten entspannen konnte.