Doris Osterhues, Yogalehrerin, YogaGesundheitsberatung
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5/5 Sterne
14 Bewertungen im Überblick
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Iris Lodes, Heroldsberg
vom
09.04.2014
5 Sterne
So sollte Yoga sein! !!
Bei Doris passt einfach alles. Ihre Stimme gibt den Übungen den richtigen Beiklang. Man kann sich allein schon beim Zuhören entspannen. Fundiertes Wissen ergänzt die perfekte Yogastunde. Hätte niemals gedacht, dass ich Yogasüchtig werden könnte. Doris, Du hast es geschafft. Auch wenn ich nicht immer so viel übe, wie ich möchte. Bitte mach weiter so. Ich geniesse jede einzelne Stunde bei Dir.
Danke dafür. LG Iris
Doris P., Nürnberg 90491
vom
07.05.2015
5 Sterne
Die perfekte Yogalehrerin
Yoga bei Frau Osterhues macht einfach Spass. Sie strahlt Ruhe aus und vermittelt alle Übungen perfekt. Ich habe seit ich ihren Yogakurs besuche keine Rückenschmerzen mehr und fühle mich rundum gut. Großes Lob von mir. D. Pfann
A. K., Nürnberg 90478 (2)
vom
01.05.2015
5 Sterne
Einfach toll!
Yoga-Unterricht bei Doris Osterhues ist etwas ganz Besonderes: Asanas, Meditation, Hintergrundwissen aus der Anatomie, Ernährungsberatung. Ich fühle mich bei dieser Yoga-Lehrerin absolut gut aufgehoben.
Es gibt die Möglichkeit, versäumte Stunden nachzuholen, so dass ich auch mit meinem Schichtdienst keine Probleme habe, regelmäßig am Unterricht teilzunehmen.
Doris, die Yoga-Stunden bei dir sind immer ein Highlight der Woche! !
B. B., Nürnberg 90489
vom
01.05.2015
5 Sterne
Yoga ist das langsame zur Ruhe kommen des eigenen Bewusstsein, erst dann bin ich in meiner mir eingenen Wesensform, sonst bin ich anderwo
Seit langem mache ich Yoga,
Doris lehrt Yoga , mit einem unbeschreiblichen Hintergrundwissen! Sie ist Heilpraktikerin und Ostheopatin, Sie achtet bei den Übungen stets darauf, dass wir Achtsam sind und erklärt welche Übungen f ür uns die Richtigen sind. Achtsamkeit ist das oberste Gebot! !!
Nach jedem Yogakurs bei Doris fühle ich mich einmalig gut.
Nachdem wir nach jedem Kurs, den Unterrichtspläne schriftlich mit nach Hause nehmen dürfen, können wir dann auch gut Üben!
!! ! Der wahre Werteiner Lehre - liegt am täglichen Üben!
Das meine ich ganz ehrlich!
Brigitte
A. T., Nürnberg 90489
vom
02.05.2015
5 Sterne
Nur zu empfehlen! !!
Ich hatte den Yoga-Kurs bei Doris vor 2 Jahren das erste Mal besucht und habe mich auf Anhieb wohl gefühlt! Doris ist sehr einfühlsam und professionell und übermittelt die Yoga-Übungen auf eine sanfte Art, so dass sie für alle verständlich sind. Ihr Wissen aus der Osteopathie ist sehr hilfreich. Sie erklärt für welche Beschwerden die einzelnen Übungen helfen. Sie geht auch auf die Wünsche der Teilnehmer ein, so dass sie Ihre Kurse sehr interessant gestaltet. Nach jedem Kurs fühle ich mich leicht und freue mich auf den nächsten. Sie ist einer der Besten Yoga-Lehrer, die ich kenne!
Sabrina Schulz, Berlin
vom
09.07.2012
5 Sterne
Emphelenswert
Ich finde Doris Osterhues eine tolle Yogalehrerin, die Ruhe und Entspannung ausstrahlt und diese den Teilhemenern vermittelt.
B. L., Nürnberg 90491
vom
03.05.2015
5 Sterne
Absolut empfehlenswert! Einfach toll! Entspannend und erfrischend!
Yoga wie man sie haben möchte. Ohne Zwänge, Hokus Pokus und sonstigen modernen Erscheinungen. Yoga pur und vor allem für alle. Yoga die etspannt ,
atmen lernt und Beweglichkeit fördert.
Danke Doris
bl
A. H., Nürnberg 90478
vom
06.05.2015
5 Sterne
Absolut empfehlenswert!
Nachdem ich nun gleich nach dem Anfängerkurs mit dem Aufbaukurs begonnen habe, kann ich nur meine vollste Empfehlung aussprechen.
Doris erklärt alle Übungen leicht verständlich und Schritt für Schritt, sie achtet auf die richtige Ausführung und Haltung, erläutert für was sie gut sind und auch ihr Wissen aus der Osteopathie fließt immer wieder mit ein. Neben den Yogaübungen lernt man also gleich noch interessante Dinge über den menschlichen Körper.
Ich habe mich von Anfang an wohl und motiviert gefühlt und wenn ich einmal nicht zur Übungsstunde kommen konnte, merke ich das an meinem Körpergefühl. Dabei sei aber auch gleich besonders positiv hervorgehoben, dass es die Möglichkeit zum Nachholen einer Stunde gibt. Außerdem verteilt Doris Übungsübersichten zu jeder Stunde, was für vergessliche Menschen wie mich eine tolle Sache ist, denn so motiviert man sich auch zu Hause eher nochmal zu einer Übungseinheit.
Es ist einfach ein Yogakurs, wie er mir gefällt. Mit Hand und Fuß, ohne viel Hokus Pokus und mit einer tollen, sympathischen und einfühlsamen Lehrerin!
Martha J., Nürnberg 90409
vom
04.05.2015
5 Sterne
Schmerzfrei durch Yoga
Das ich diesen Weg ohne Rückenschmerzen gewählt habe verdanke ich einen sehr guten Yogalererin, dir liebe Doris. Durch meine Odyssee bei verschiedenen Ärzten verbesserten sich meine Rückenschmerzen immer nur für ein paar Monate( meistens durch Spritzen). Eine Freundin lag mir sehr viel in den Ohren mit Yoga anzufangen. Natürlich hatte ich damals nicht viel Ahnung von Yoga, mich mit diesem Thema noch nicht so intensiv beschäftigt. Ich fühlte mich von der ersten Stunde bei Doris einfach wohl, sie ist ein fröhliche Mensch und bringt viel Optimismus in den Unterricht. Ihre ruhige Art, ihre Stimme, ihre Geduld das hat mir immer sehr viel Kraft gegeben. Am Ende der Yogastunde freut man sich dabei gewesen zu sein, das eigene Befinden bestätigt einem das. Die notwendigen Erholungspausen kommen nicht zu kurz. Sie erklärt uns warum die Astanas wichtig sind und was sie auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene für uns bewirken.
Nach drei Monaten Übungen war ich Schmerzfrei. Natürlich durch ihre schriftlichen Unterrichtspläne konnte ich daheim gut üben. In der früh aufzustehen ohne Schmerzen war wunderbar.
Seit dem ersten Yogkurs hat Doris ihr Wissen in dieser Richtung, mit Ausbildungen zur Heilpraktikerin und Osteopathien immer verbessert.
Ich bin so dankbar liebe Doris dich auf meinem Weg kennengelernt zu haben, hast mir durch viele schwere Situationen geholfen. Warst und bin sicher wirst noch immer eine gute Zuhörerin und Beraterin sein.
Martha J. Nürnberg
Daniela P., Nürnberg 90491
vom
06.05.2015
5 Sterne
So muss Yoga sein
Seit über 4 Jahren betreibe ich aktiv Yoga bei Doris. Hier habe ich meine Yoga-Heimat gefunden. Doris ist eine kompetente und einfühlsame Yogalehrerin, die in kleinen Gruppen auf jeden einzelnen Yogateilnehmer individuell eingeht. Ihre fundierte Ausbildung und ihre medizinischen Kenntnisse als Osteopathin und Heilpraktikerin fließen in jede Yogastunde ein. Ich kann Doris uneingeschränkt empfehlen.
Horst H., Nürnberg 90425
vom
19.05.2015
5 Sterne
Bei Doris bin ich gut aufgehoben,
konnte Yoga lernen und geniessen. Habe nun schon etliche Kurse bei Doris besucht.
Eine Freundin hat sie mir empfohlen, das war ein Volltreffer.
Ich bin eher der unbewegliche Typ, was sicher auch an meinen 2 Bandscheibenoperationen liegt. Doris gibt mir jedoch immer das Gefühl auch in meinem Tempo ein Teil der Gruppe zu sein, hat Geduld und das nötige Einfühlungsvermögen auch für den, der nicht jede Übung perfekt schafft.
Für mich kann ich feststellen, das ich langsam aber stetig besser werde. Meine Probleme mit dem Rücken stellen nun seit langem keine Einschränkungen mehr, im täglichen Leben, dar. Zusätzlich freue ich mich immer wieder auf die Entspanntheit, die ich bei den Kursen von Doris erfahre. Mittlerweile schon ein wichtiger Baustein in meinem Leben.
Vielleicht kann ich durch meine Zeilen ein paar mehr Männer zum Yoga animieren. Erstaunlich, dass so wenige sich dafür interessieren. Die Vielfalt der Übungen bei Yoga ist schon enorm. Naja und Doris verpackt diese doch sehr bewundernswert.
I. A., Nürnberg 90480
vom
29.10.2008
5 Sterne
Yoga für ALLE
Einzel- oder Gruppenstunden möglich
Ausgewogene Mischung aus Top Ausbildung, Geduld, Erfahrung, Verantwortung, Spass und ganz lieber, netter normaler Mensch
trotz gelegentlichen Muskelkaters - Entspannung pur
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