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Aktuelle Bewertung für Kampfsport in Berlin

5,0 Sterne

von Reiner Übermut, Berlin

Aikido-Dojo im Prenzlauerberg

Schönes Dojo im Zentrum von Prenzlauer Berg, in einem alten Fabrikgebäude. Hier wird für den Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene. Ich kenne zwar keine a...

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Neueste Bewertungen für Kampfsport in Berlin

5,0 Sterne

von Reiner Übermut, Berlin

ZFHB Aikido Zenshiatsu

Aikido-Dojo im Prenzlauerberg

Schönes Dojo im Zentrum von Prenzlauer Berg, in einem alten Fabrikgebäude. Hier wird für den Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene. Ich kenne zwar keine a...

5,0 Sterne

von Andreas K., Berlin 10243

Shotokan Kyokai Mitte

Karate

sehr gutes Training, Shotokan Karate, JKA Karate, 3 Trainer mit B-Trainerlizenzen, 2-C-Trainerlizenzen, Schwarzgurtgruppe gute Atmosphäre, Wiedereinsteiger w...

5,0 Sterne

von P. L., Berlin 14129

Karateschule-DOKAN Guido Wallmann

Super Lehrer!

Das Team und der Lehrer sind super! Werde sie weiterempfehlen.

Aktuelle Beiträge aus unserem Ratgeber Magazin zum Thema “Kampfsport”:

"... auf einer sicheren Basis ausüben können. Dazu zählt dass die Kontrahenten Handschuhe tragen müssen. Ebenso ist vorgeschrieben dass beide Sportler derselben Gewichtsklasse angehören. Treffer dürfen nur auf der Vorderseite des Körpers platziert werden. Der Bereich unterhalb der Gürtellinie ist tabu. Eine weitere Regel besagt dass bei Schlägen nur die (gepolsterte) Vorderseite der Fäuste zum Einsatz kommen darf. Im Gegensatz ..."

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"... wieder etwas aktiver zu gestalten und – teilweise fast ganz von allein – jeden Tag etwas mehr Bewegung einzubauen. Tipp 1 Jede Minute nutzen auch im Halbschlaf Stellen Sie die Weichen schon am Morgen beim Aufstehen und strecken Sie sich ausgiebig. Beginnen Sie auf dem Rücken liegend und strecken Sie Arme und Beine aus. Machen Sie sich richtig lang und räkeln Sie sich. Legen ..."

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