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Endlich keine kalten Füße mehr! Diese 12 Tipps helfen gegen Eisfüße

"... im Schuh hält dich warm. 2. Gute Durchblutung und das richtige Klima So sollten deine Socken und Schuhe beschaffen sein Sie müssen ganz bequem und locker am Fuß sitzen denn einschneidende Kleidungsstücke stören die Durchblutung und damit den Wärmefluss. Dasselbe gilt natürlich auch für deine Schuhe. Wähl am besten Socken und Schuhe aus Naturmaterialien Mit Wollsocken ..."

Das Einmaleins der Nagelpflege

"... auch zu den Bausteinen die ein gesundes Nagelwachstum fördern. Milchprodukte sind hierfür die erste Wahl; wer unter einer Laktoseintoleranz leidet wählt laktosefreie Milchprodukte aus der Drogerie. Haben Sie die Basis für eine sinnvolle Ernährung gelegt geht es im nächsten Schritt um die eigentliche Pflege der Fingernägel und der Füße. Normale Fingernägel benötigen regelmäßige Pflege Sind Ihre Fingernägel problemlos und pflegeleicht genügt eine ..."

10 clevere Tipps für gepflegte, strapazierfähige Nägel

"... Sie drei bis vier Wochen nach Einnahmebeginn die ersten Erfolge sehen und sich über widerstandsfähigere Fingernägel freuen. 2. Lassen Sie Ihre Schilddrüse untersuchen Brüchige Nägel können ein Hinweis auf eine Unterfunktion der Schilddrüse sowie der Nebenschilddrüse sein. Fühlen Sie sich zudem oft müde und erschöpft schwitzen Sie häufig oder leiden Sie an Blutdruckveränderungen sind Schilddrüsenprobleme umso wahrscheinlicher. Lassen Sie ..."