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Aktuelle Beiträge aus unserem Ratgeber Magazin zum Thema “Ernährungsberatung”:

"... Schneller als erwartet verwöhnt uns der Frühling mit seinen frühsommerlichen Temperaturen. Höchste Zeit also den hartnäckigen Winterspeck endgültig loszuwerden. Doch welche Diäten lassen die Pfunde am schnellsten und wirkungsvollsten schmelzen Welche Diät passt zu mir Die Vielfalt an Diäten ist schier unerschöpflich. Beinahe täglich erscheinen neue Diäten in den zahlreichen Frauenzeitschriften. Die meisten Diäten sind jedoch sehr einseitig und deren Ergebnisse nur von kurzer ..."

Weiterlesen: Der schnellste Weg zu Ihrer Bikinifigur – diese Diäten funktionieren wirklich!

"... Zeit denn die Garten- und Feldfrüchte sind kalorienarm. Sie füllen Dir den Magen ohne dass die Gefahr einer Gewichtszunahme. Das trifft natürlich nur zu wenn Du die pflanzliche Nahrung möglichst roh oder zumindest ohne die Zugabe von Zucker Sahne und anderen hochkalorischen Zutaten entsaftest und zubereitest. Wer das Juicing ausprobieren möchte und keinen Laden in ..."

Weiterlesen: Für mich nur noch Saft!? - Was das Juicing bringt und welche Gefahren es birgt

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