Heilpraktiker für Psychotherapie - Sonja Bönke

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Ottostr. 132
85521 Ottobrunn

Fax: 089 - 66595731


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am 20.03.2015 bewertet von T. B., Unterhaching 82008 (2)

Einfach klasse!!!

Fr. Bönke ist eine sehr empathische und kompetente Therapeutin. Ich habe sehr schnell Vertrauen zu ihr gewonnen. Die Hypnosetherapie hat mir sehr geholfen! Ich kann Fr. Bönke nur weiterempfehlen!! Man kann sich auf sie verlassen (auf ihre H... Weiterlesen


Über uns

Ich bin Sonja Bönke – Heilpraktikerin für Psychotherapie in Ottobrunn südlich von München und heiße Sie herzlich willkommen!

Seit Langem helfe ich Menschen in Krisensituationen ihre Probleme zu erkennen, zuzulassen und positiv zu verändern und verstehe mich als Wegbegleiterin bei der zielführenden Problemlösung. Ich bediene mich dabei verschiedener Behandlungsmethoden, z. B. Psychotherapie, Körperarbeit, Hypnose, Gesprächstherapie oder auch Meditation.

Jeder kann sich unvermittelt schwierigen Situationen gegenübersehen, die er nicht alleine zu meistern vermag. Der Verlust eines geliebten Menschen, unüberwindbare Ängste, Lebenskrisen oder Partnerschaftsprobleme machen mitunter eine Therapie erforderlich, um sie wirkungsvoll bewältigen zu können.

In einem ersten Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welcher konkrete Therapieansatz Ihnen helfen kann und erarbeiten Ihr persönliches Ziel. Danach richtet sich der Weg, den wir gemeinsam beschreiten und, ob Ihre Schwierigkeiten am besten in einer Einzel-, Paar- oder Gruppentherapie zu lösen sind.

Zögern Sie nicht, mich für ein erstes beratendes Gespräch telefonisch oder via E-Mail zu kontaktieren. Ich kann Ihnen individuelle und kompetente Hilfe bei der Lösung Ihrer ganz persönlichen Probleme anbieten.

Ich freue mich auf Ihr Interesse –

Ihre Heilpraktikerin für Psychotherapie – Sonja Bönke aus Ottobrunn bei München

Leistungsspektrum

Zu meinen Behandlungsmethoden gehören sowohl Gesprächs- und Sexualtherapie (auch für Paare) als auch Hypnotherapie nach Milton Erickson. Doch auch klassische Hypnose, Körperarbeit, Meditation und Reinkarnationstherapie finden Eingang in meine Arbeit. Außerdem stehe ich Ihnen sehr gerne bei Panikattacken, der Gewichtsabnahme und einer effektiven Raucherentwöhnung therapeutisch zur Seite.

Heilpraktiker für Psychotherapie - Sonja Bönke

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Gesamtbewertung im Detail

Betreuung: 5 Sternesehr gut

Qualität: 4,9 Sternegut

Termintreue: 4,9 Sternegut

Preis: 4,7 Sternegut




vom

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Einfach klasse!!!

Fr. Bönke ist eine sehr empathische und kompetente Therapeutin. Ich habe sehr schnell Vertrauen zu ihr gewonnen. Die Hypnosetherapie hat mir sehr geholfen! Ich kann Fr. Bönke nur weiterempfehlen!! Man kann sich auf sie verlassen (auf ihre Hilfe)!! Toll!!

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vom

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Hilfreiche Zielformulierung und Verhaltensanregungen.

Gesprächs- und Hypnose- Therapie bei Überlastung/ beginnender „Angst“- Beeinträchtigung, insgesamt 3 Sitzungen. Frau Bönkes Fragen und Hinweise sowie die Hypnose-Sitzung waren sehr aufschlussreich und hilfreich. Sie erzählt zu vielen Punkten aus Erfahrung (eigener oder der anderer Patienten) und ging stets darauf ein, was mir am wichtigsten und angenehmsten war. Ihre Hilfe bei Analyse und Zielformulierung – sehr konkret und präzise - habe ich sehr geschätzt.

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vom

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Einfach super, tut gut.

Frau Bönke ist sehr sympathisch, kompetent und hört sehr aufmerksam zu. Die Sitzungen waren immer sofort hilfreich und haben langanhaltenden Erfolg.

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vom

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Frau Bönke hilft mit viel…

Frau Bönke hilft mit viel Einfühlungsvermögen, Fachkompetenz und Zielstrebigkeit, die Probleme zu analysieren und im Anschluss zu beseitigen. Wobei man als Patient das Thema selbst erschließt und durch z.B. Hypnose an die wirklichen Wurzeln geht. Danke für die Hilfe.

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vom

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Hypnose-Therapie

Ich hatte bereits von Hypnose gehört bzw. gelesen und war überzeugt, dass es mir helfen kann. Allerdings hatte ich auch so meine Bedenken. Ist man da komplett willenlos? Wacht man auch wieder auf usw. ...
Alles Quatsch! Frau Bönke hat mir gezeigt, was Hypnose wirklich ist. Es ist eigentlich nichts anderes als sich zu entspannen und sich dann zielgeführt zu unterhalten. Für mich war es im Sitzen angenehmer als im Liegen. Kann aber jeder selbst eintscheiden.
Also alles in allem war es eine sehr angenehme Erfahrung und ich kann es nur jedem empfehlen, der unerklärlichen Leiden hat. Die Ursachen für sooooo Vieles im Leben liegt in einer verletzten Seele. Oft in der Kinderseele, manchma sogar in einem Leben davor. Einen Versuch ist es allemal wert, da es NUR besser werden kann, oder im schlimmsten Fall unverändert bleibt. In keinem Fall aber kann es schlechter werden.
Bei mir waren es Schwindel, Ängste und leichte Panikattacken. Seit 3 Jahren hatte ich alles mögliche ausprobiert (körperlich als auch psychisch) und leider immer mit mäßiger bzw. keiner Besserung.
Mit der Hypnose waren die Erfolge am größten!
Wir haben ca. 80% meiner Symptome lindern können. Die restlichen 20% müssen wohl erst noch etwas reifen. ...
Manchmal scheint die Seele eben nicht alles gleich aufarbeiten zu wollen, bzw. ich denke, bei mir sind wohl so viele kleine Wunden, dass es hald etwas länger dauert, bis man alle gefunden hat.
Nun aber noch zur Person Sonja Bönke:
Sie ist wirklich mit Leib und Seele in diesem Beruf und man merkt auch, dass Sie zwar auch Geld verdienen muß (logisch), aber Sie macht es in erster Linie um Menschen zu helfen! Die Sitzungen dauern so lange, wie sie eben dauern und die Termine sind auch immer sehr zeitnah zu bekommen.
Fazit! Meine Empfehlung auf ganzer Linie!
Herzliche Grüße
Sylvia P.

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vom

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Gut aufgehoben

Sonja Bönke hat mit zu einem neuen Lebensgefühl verholfen. Das schon nach einer Sitzung. Meine positive Einstellung zum Leben war wieder da. Und somit ging auch meine Problembewältigung fast wie von selbst. Meine erste Sitzung war wie ein kleines Wunder!! Ich werde auf jeden Fall noch ein paar Sitzungen folgen lassen, um mich zu optimieren und weiterhin glücklich durchs Leben zu gehen. Eheprobleme, Missbrauch und Schuldgefühle sind für mich fast kein Problem mehr. Sonja Bönke ist ein sehr gefühlvoller Mensch. Sie weiß, mit den Problemen ihrer Patienten umzugehen. Ich denke, jeder fühlt sich bei ihr aufgehoben, so wie ich. Ich kann Frau Bönke sehr empfehlen!!! Vielen lieben Dank.

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vom

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Seelenhilfe pur

Hypnose - Rückführung
Ich fühle mich deutlich erleichtert, befreit und gesund :)
Frau Bönke drängt nicht ihre eigenen Gedanken auf, sondern geht auf meine Befindlichkeit ein.
Vielen Dank, super – weiter so. Komme wieder.

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vom

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Mit Herzenswärme und Kompetenz, eine Hilfe für die Seele.

Ich bin vor 2 Jahren als An gstpatientin in Ihre Praxis gekommen. Mit ihrem ruhigen und einfühlsames Wesen stellte sie mir Fragen und nahm mir meine Bedenken in Bezug auf die Hypnose. Mein Problem, dass mich schon viele Jahre belastete und meinen Alltag oft sehr erschwerte, konnte ich mit ihr angehen und lernte so damit umzugehen, dass es mich nicht mehr ängstigte und auch kaum noch ein Thema für mich ist. Durch eine chronische physische Erkrankung bin ich doch immer mal wieder auf seelische Unterstützung angewiesen. Auch hier steht sie mir jederzeit mit ihrer Kompetenz und ihrem freundlich positiven Wesen zur Seite ohne zu bedrängen oder etwas erzwingen zu wollen. Ich fühle mich gut und sicher bei ihr aufgehoben und würde sie jedem ans Herz legen, der eine verständnisvolle und erfahrene Psychotherapeutin sucht.

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vom

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"Aha, so geht Hypnose"

Ich besuchte aufgrund verschiedener Dinge einen Therapeuten, der mit Hypnosetherapie arbeitet. Leider hatte ich nie das Gefühl, wirklich hypnotisiert zu sein, da mich der Weg in die Hypnose schon so gestört hat, dass alles sinnlos war.
Ich wandte mich an Frau Bönke um einen Vergleich zu ziehen und mich nach anderen therapeutischen Möglichkeiten umzusehen. Und ich wurde belohnt. Sie hat mit gezeigt, wie Hypnose geht und dass es sich lohnt nach "seinem" Therapeuten zu suchen. Sie führte mich auf einfühlsame aber auch hartnäckige Weise in eine tiefe Entspannung in der ich zulassen konnte Gefühle und Probleme loszulassen.
Frau Bönke stellt zielgerichtete Fragen ohne um den heissen Brei zu reden, allerdings ohne unverschämt zu sein. Sie lässt einem Zeit und Selbstbestimmung was man Preis geben möchte und gibt einem die Sicherheit aufgefangen zu werden.
Ich kann einen Besuch bei Frau Bönke nur wärmsten Empfehlen und freue mich auf eine weitere Zusammenarbeit mit Ihr.

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vom

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Psychotherapie - Hypnose - Gesprächstherapie: kompetent und menschlich

Frau Bönke ist eine unglaublich kompetente und dabei absolut menschliche Therapeutin mit der großen Begabung das WIRKLICH anliegende Problem zu erkennen und für einen selbst erfahrbar und annehmbar zu machen. So hat Sie mir unglaublich schnell und präzise geholfen und es ging mir schon sehr kurze Zeit nach meinen Besuchen bei Ihr deutlich besser und das absolut langanhaltend. Wohl einfach weil das RICHTIGE Thema bei der Wurzel gepackt und angegangen wurde.

Sie ist dabei sehr einfühlsam, mitfühlend und findet das richtige Tempo, versucht aber auch nicht zu schonen, sondern leitete mich an die wunden Punkte, deren Behandlung es eben bedarf um eine echte Heilung zu erzielen.

Dabei geht es ihr nicht darum möglichst viele Stunden mit einem zu verbringen, sondern wirklich darum den Patienten zu helfen.
Und das spürt man!

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vom

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sehr einfühlsame, kompetente Therapeutin

Ich war lange auf der suche nach einer Therapeutin die mir helfen konnte, bis ich auf die Praxis für Psychotherapie von Sonja Bönke gestoßen bin.
In einem Erstgespräch wo ich Frau Bönke meine Probleme geschildert habe, fühlte ich mich gleich gut aufgehoben, und wusste das Sie die Richtige ist.
Durch Ihre sehr einfühlsame Art und Ihr spezielles Gespür, wusste Frau Bönke immer was an der Reihe war und so konnte Sie immer ganz gezielt an meinen Problemen arbeiten.
Besonders hervor heben möchte ich die Hypnosen mit denen Frau Bönke arbeitet.
Ich war bis zu dem Zeitpunkt sehr skeptisch bei sowas, bis mir Frau Bönke das gegenteil bewies.
So konnten wir meinen Ängsten, Sorgen und Problemen ganz genau auf den Grund gehen, und
die Ursache finden, und danach ganz gezielt bearbeiten.
Ich verdanke Frau Sonja Bönke mein neues glückliches Leben, und kann Sie mehr als nur wärmsten empfehlen! !!! !!

Für mich war und ist Frau Bönke eine, wenn nicht die beste Therapeutin die man sie wünschen kann wenn man eine Therapeutin braucht.

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Reinkarnation

Ich möchte hier nicht die vielen lobenden Worte aufschreiben, die mir einfallen wenn ich an meine beiden Besuche bei Frau Bönke denke. Und zwar bewusst. Ich darf es aber mit kurzen Worten beschreiben. Ich bin zu ihr gegangen weil ich etwas ganz Persönliches suchte. Etwas Bewusstes, dass ich hoffte über eine Reinkarnationstherapie zu finden. Ich habe es gefunden und Frau Bönke wußte auch wohin sie mich führen wollte. Wir haben herzlichst gelacht weil ich schneller an diesem Ort war als Frau Bönke gedacht hatte. Und Reinkarnation war gar nicht der Weg, aber der Begriff hat mich zu ihr geführt. Dafür bin ich sehr, sehr dankbar. Diese beiden Sitzungen haben mein Leben verändert, es auf einen Weg gebracht, den ich suchte. Ich bin noch nicht fertig (dass weiß ich! ) und darum werde ich sie wieder aufsuchen. Und nebenbei hat sie mir noch geholfen eine persönliche und familiäre Krise besser zu verstehen. Dafür bin ich ihr stets und immer dankbar. Ich bin froh mit Frau Bönke eine Therapeutin gefunden zu haben, die mir einen gewaltigen Schub und eine Extraportion Lebensenergie auf meinen Weg mitgegeben hat. Was will ich mehr?

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