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Sehr gutes Ganzkörperworkout

Nach einem kurzen aber ausreichendem Aufwärmtraining ging es schon direkt los. Der Lehrer zeigt ein paar Übungen, die wir paarweise mehrere male übten. Das alleine war schon anstrengender als erwartet. Dass da aber noch das eigentliche "Spiel" hinterher war mir nicht gleich bewusst.

Das Capoeira-Spiel zeichnet sich vor allem damit aus, dass alle Bewegungen wirklich spontan sind. Es sieht als Außenstehender oft danach aus, als ob eine Choreografie abläuft, aber mitnichten. Die Schühler "spielen" nach ihren Möglichkeiten mit einander und bauen das Erlernte in ihr Spiel ein.
Als Anfänger ist dies recht schwierig, da alles noch recht befremdlich ist. Aber nach 8 bis 10 Unterrichtseinheiten, lichtet sich der Wald schon erheblich.

Die Gruppe ist super nett und jeder Neuankömmling wird mit offenen Armen (und einer kleinen Danksagung am Ende für den ersten Besuch ^^) empfangen.

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