Sport und Fitness in Harsum

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Aktuelle Beiträge zum Thema Sport und Fitness
aus unserem Ratgeber Magazin

10 Büro-Fitness Routinen für den eingerosteten Großstädter

"... Fitnessstudios bieten zum Beispiel vergünstigte Konditionen für Firmen an oder schicken Referenten in Unternehmen die zu bestimmten Themen rundum Fitness und Sport informieren. Tipp 9 Spaß an Bewegung entdecken Quälen Sie sich nicht durch ein Sportprogramm weil es gerade modern ist oder weil der Nachbar es auch so macht. Um am Ball zu bleiben ist es wichtig dass Sie einen Sport finden der Ihnen ..."

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11 Punkte, an denen Sie ein gutes Fitnessstudio erkennen

"... Das zunehmende Bewusstsein für die Vorzüge des Körpertrainings hat für eine große Zahl universell ausgestatteter Einrichtungen gesorgt. Dennoch muss nicht jedes Studio zu jedem Kunden passen. Die Suche nach dem passenden Anbieter kann etwas Zeit in Anspruch nehmen die sich jedoch auszahlt. Scheuen Sie also nicht davor zurück mehrere Studios ..."

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Alternativen zum Fitnessstudio - so werden und bleiben Sie auch ohne Mitgliedschaft fit

"... aber auch darauf geachtet werden dass ein Gespräch während des Laufens noch möglich ist. Fitness für das Büro Besonders im Alltag können auch viele kleine Fitnessstrecken eingebaut werden. Statt den Fahrstuhl zu nehmen kann die Treppe genutzt werden und statt des Autos das Fahrrad. Wer mit öffentlichen Verkehrsmitteln pendelt ..."

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